Mara Durga Rencricca

Naturopata Riza – Counselor a mediazione corporea – Insegnante Ananda Yoga – Dynamic Yoga Pro – Vitality Relax & Realese Istruttore Power Pilates – Operatore Fitness Posturale.

Nel 2000 comincia lo studio del concetto di benessere e delle risorse a cui l’uomo può attingere per il raggiungimento di un equilibrio psicofisico. Contestualmente inizia gli studi di Naturopatia ad indirizzo psicosomatico, presso l’Istituto Riza di Medicina Psicosomatica di Roma, a cui seguiranno continui approfondimenti fino all’anno 2009, in cui diventa Trainer di classi di movimento corporeo Bioenergetica di Alexander Lowen, in seguito si diploma in Lettura Corporea e Tecniche di Bioenergetica presso la S.I.A.B. (scuola di Analisi Bioenergetica) di Roma.

Consapevole dell’importanza della formazione fisica inizia a praticare yoga fino a diventare Istruttrice di Hatha Yoga, diplomata presso la Ananda Yoga School of Europe, accademia riconosciuta a livello internazionale da Yoga Alliance e European Yoga Federation.

Durante questo periodo completa la formazione divenendo Istruttore Power Pilates e Operatore Fitness Posturale ( CSEN) con la specializzazione in trattamenti Olistici, tra cui la Riflessologia Plantare Integrata, la terapia Craniosacrale e il Massaggio Thailandese.

Dal 2015 è referente Regionale Marche Csen E docente Nazionale Csen in Yoga e Riflessologia Plantare., Yoga in Gravidanza e Yoga Bimbi.

Lo Yoga diventa la sua strada e continua la formazione in Dynamic Yoga e Yin Yoga. Approfondisce lo studio della Meditazione seguendo gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda prendendo il Kriya.

Dal 2014 costituisce una ASD Maha Padma con sede a Montelupone conducendo lezioni, organizzando seminari ed eventi.

Dal 2015 è Referente CSEN Regionale Marche settore Yoga e Olistico e Docente Nazionale Csen settore Olistico- Riflessologia Plantare Integrata e Maestro Ginnastica Yoga.