Tiziana Fantuz

Dopo la laurea in psicologia, trova nello Yoga quell’approfondimento simbolico e spirituale che diventerà lo stimolo costante alla sua ricerca.

Nel suo cammino frequenta scuole di formazione in India e in America, in Italia si abilita all’insegnamento dello Yoga con la F.I.Y. e la R.Y.E.

Trasmette la conoscenza acquisita in più di trent’anni di esperienza attraverso corsi, seminari e formazione anche rivolta agli insegnanti di yoga.

Collabora come docente con università, enti, aziende.

Ideatrice del metodo YogaYnsula® uno stile nuovo nell’espressione e nell’interpretazione, con salde radici nella tradizione, adatto alle esigenze della contemporaneità.

Attraverso l’utilizzo di segrete leve del corpo, movimenti rassicuranti e fluidi, accompagnati dalla sapienza del respiro, Tiziana conduce i praticanti in modo naturale, fluido, senza sforzo, a vivere l’esperienza profonda e liberatoria di ritrovarsi collocati con tutto il proprio essere in posture anche complesse: “il difficile diventa facile”, e semplicemente si resta nella forma.

Allora la simbologia dell’Asana si rivela, si rinnova quella scintilla che porta all’ascolto del respiro, alla sospensione dei pensieri, alla pace del cuore e alla scoperta di un’isola interiore, luogo di libertà e unione.

““La meravigliosa sensazione di arrivare senza sforzo a disegnare con il proprio corpo le posture più ardite, la percezione del respiro che rende più ampia e libera la coscienza, la mente è soggiogata in modo naturale allo svolgersi di una magia …” ”

Dott.ssa Tiziana Fantuz