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Giulia Fossati
Lombardia, Brescia
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Ashtanga Yoga
Meditazione
Meditazione Vipassana
Lezioni pratiche in classe
Online
Ashtanga Yoga, Meditazione, Meditazione Vipassana

Giulia Fossati

Giulia Fossati, ideatrice del metodo English By Yoga, insegno yoga e stress management in doppia lingua così che tutti possano capire e imparare nel fare. Il mio obiettivo è quello di offrire due lezioni in una, perfette per professionisti e aziende che vogliono migliorare corpo e mente a 360°.

Ho iniziato il mio percorso yoga a Londra nel 2014 e da allora ho capito il potere di imparare una lingua in modo pratico e attivo, oltre all’importanza del prendersi cura di sè tramite esercizi mirati per il corpo e lo spirito.

Insegno stili Vinyasa e Ashtanga, oltre che meditazione, mindfulness, yoga nidra e stress management; sempre in doppia lingua.

Nasco come insegnante Business English con 5 anni di vita lavorativa a Londra e laurea in comunicazione & management implementata poi da 250h YTT Yoga Allianz nel 2019.

Adoro organizzare eventi yoga e ritiri in tutto il mondo creando un ambiente multiculturale e accogliente dove lavorare sul sè.

Che tu sia neofita o yogi expert, saprò proporre dei flow adattabili ad ogni esigenza, sempre con un approccio molto pratico e utile.

Non vedo l’ora di conoscerti al prossimo evento English Yoga!

Elenco completo degli stili

Ashtanga Yoga, Meditazione, Meditazione Vipassana, Vinyasa Flow Yoga, Yoga del Respiro, Yoga Nidra

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