Amrita G. Ceravolo

Amrita G. Ceravolo è un'insegnante di yoga, fondatrice e direttrice dell'Accademia Sathya Yoga, formatrice, medical & mental coach e autrice con decenni di esperienza nel campo della consapevolezza corporea e mentale.

Biografia e Formazione

• Esperienza: Praticante di yoga da oltre vent'anni, con un background di circa dieci anni di studio nella danza classica.

• Formazione iniziale: Ha iniziato la sua formazione triennale studiando con una discepola diretta di Swami Kriyananda, ottenendo il diploma di insegnante yoga.

• Specializzazioni:

• Ha conseguito il diploma in Yogatherapy & Meditation Techniques con il maestro indiano Om Anandji.

• Ha studiato Mantra Yoga con il maestro tibetano Rinpoche Tashi Lama Tsering.

• Ha approfondito lo Yoga in Gravidanza (prenatal yoga) e lo Yoga Ormonale in seguito alle sue esperienze di maternità.

Attività e Opere

• Accademia Sathya Yoga: È la direttrice e fondatrice dell'accademia dedicata alla diffusione e alla formazione nelle discipline yogiche.

• Pubblicazioni: È autrice di testi di riferimento nel settore, tra cui:

• Yoga Rasa. Un viaggio nell'essenza dello yoga, che esplora asana, mantra, mudra, pranayama e filosofia ayurvedica.

• Yoga per la donna e prenatal yoga, dedicato specificamente al benessere femminile e alla gravidanza.