Giovanna

Giovanna è un’insegnante certificata con la Federazione Mediterranea Yoga. Si avvicina alla disciplina, sin da giovanissima, come autodidatta. Consegue il diploma di abilitazione all’insegnamento frequentando il corso di formazione quadriennale presso l’Università Yoga Vedanta di Rosanna Rishi Prya, scuola che affonda le sue radici sugli insegnamenti dello Yoga delle origini.

Approfondisce gli studi di Anatomia e Fisiologia conseguendo la Laurea in Tecniche di Radiologia presso il Campus Biomedico di Roma. Da alcuni anni insegna Hatha Yoga, prendendo come riferimento l’Ananda Yoga che unisce l’Hatha Yoga classico con il Raja Yoga, più meditativo. Appassionata dello studio dei chakra (centri energetici localizzati lungo la colonna vertebrale), propone ai suoi allievi lezioni di approfondimento pratico. Attualmente tiene corsi di Hatha e Raja Yoga, Yoga Kundalini, Yoga Nidra, Vinyasa Yoga, Yoga in gravidanza, per bambini, pilates e posturale.