Cerca il tuo viaggio a da sogno
Ciao, sono Jessica, ma il mio nome yogico è Darshan.
Lavoro come insegnante di yoga e wellness coach oggi, ma il mio percorso è iniziato diversi anni fa. Mentre stavo per laurearmi e lavoravo nel mondo della moda e dello spettacolo, nel 2013 mi avvicinai alla pratica dello yoga, la quale non ho più abbandonato, portandomi a studiare per diventare dapprima insegante certificata di Yoga per bambini nel 2017, e l’anno seguente mi dedicai agli studi per diventare anche insegante di Hatha, Vinyasa e Yin Yoga ed insegnante di Sup Yoga.
Nel 2014 mi avvicinai alle letture di Osho, le quali mi spinsero sempre più in profondità a indagare su me stessa e su ciò che c'era intono a me. Nel 2015 partecipai per la prima volta all’Osho Festival, scoprendo varie forme di meditazione dinamica e incontrando in maniera più realistica l’energia che compone e caratterizza ogni essere umano e l’intero Universo.
Nello stesso anno, sempre spinta dalla mia continua sete di ricerca, attirarono la mia attenzione altre letture legate al tantra e all’energia sessuale, portandomi a indagare più in profondità negli anni a venire.
“La conoscenza di sé é l’inizio della libertà”.
Questa è la frase che mi rappresenta nel mio percorso di ricerca spirituale ed esistenziale.
Così mi racconto sinteticamente:
“Il mio avvicinamento allo yoga é avvenuto attraverso Vinyasa Yoga, il quale mi ha permesso di esplorare il mio corpo attraverso il movimento fluido e dinamico. La sincronia del respiro con il movimento é avvenuta dopo, con l’avvicinamento e la pratica costante dell’Hatha Yoga. Attraverso di essa sono riuscita a scendere più in profondità portando l’esplorazione e la conoscenza del mio essere a una dimensione più completa, non basta soltanto più sul movimento corporeo. L’acroyoga mi ha insegnato la precisione nell’ascolto di me e di chi ho davanti. Il primo teacher training é stato quello per diventare insegnante di yoga per bambini perché credo fortemente che gli alberi che cresceranno un domani saranno il risultato dei semi piantati oggi. Successivamente ho conseguito la formazione per diventare insegnante di yoga (200H - RYT) e mi sono specializzata come insegnante di yoga sulle tavole da sup sentendomi totalmente libera nella pratica tra acqua e cielo.”
Alla fine del 2018 decisi di lasciare Milano, mettere in pausa il mondo della moda e dello spettacolo, per andare a riconnettermi con la natura più vera e pura senza distrazioni e artificialismi tipici della società moderna. Partii per le Maldive con un contratto di sei mesi come insegante di yoga presso un resort 5 stelle sull’isola di Athuruga.
Questa esperienza si rivelò indispensabile e unica nel suo genere per il processo evolutivo a cui mi trovavo in quel momento. Il contatto costante e diretto con la natura, i piedi scalzi sulla Madre Terra per sei mesi, l’energia dell’Oceano Indiano, il silenzio avvolgente della natura, la lontananza da tutto e tutti e molto altro mi portarono a tornare in Italia più consapevole della mia anima.
Alla fine del 2019 mi avvicinai alla pratica del Reiki dove studiai per iniziare a praticare autotrattamenti su me stessa e trattamenti sugli altri.
Nel 2020 iniziai a praticare Yoga Kundalini appassionandomi a questo tipo di yoga che è in grado di mettere insieme movimento, pranayama, mudra e mantra.
Meditazioni sonore con bagni di gong, meditazioni statiche e dinamiche, pranayama, mantra, mudra, la pratica dello yoga e tutto ciò che mi avvicinano a sentirmi a livello energetico sono le cose che mi appassionano di più e nello stesso tempo sono il carburante per la mia continua ricerca.
“Il cammino è la parte più bella, e sto ancora camminando.”
