Elisa Lavera

Insegnante di yoga sin dal 2016. Personalità allegra e vivace. Adoro creare sequenze bilanciate di yoga rispettando i principi di Ashtanga yoga e aggiungendo giocose flowing sequence seguendo lo stile Vinyasa. Intervistata dalla BBC UK in giugno 2018 durante un particolare evento yoga in Stonehenge.

Ho insegnato a eventi yoga aziendali ed esclusivi in collaborazione con Roberto Re

Insegno yoga sia in Inglese che in Italiano

ESPERIENZE:

• Maggio 2020 – attuale – Fondatrice del brand LaveraYoga

– Eventi corporate per Roberto Re sia online che in presenza, come l’ultimo evento svolto presso Laqua By The Lake (Resort in Lago D’Orta fondato dallo Chef Cannavacciuolo)

– Insegnante yoga sia per gruppi che per lezioni private di yoga, meditazione e pranayama. Interagendo con gli studenti, adattando le lezioni di conseguenza, conducendo le lezioni di yoga con demo e voce.

– Eventi per brands Italiani e Americani come Kemin Industries & Roberto Re Mastermind events in “La Barchessa di Villa Pisani”

– Eventi team building come “Yoga di Coppia” presso “Casa Sartori”

– Registrazione di tutorial e video esplicativi di asana in Italiano e Inglese per la scuola di yoga online SSV Yoga

– Fondatrice della piattaforma online di yoga on demand LaveraYoga Academy con lezioni settimanali di vinyasa yoga, video tutorial, meditazioni guidate, podcast

– Speaker nel podcast italiano “Yoga Mat to Life” che spiega e parla delle lezioni di vita apprese sul tappetino da yoga.

– Collaborazione con Bertoldi Boats, organizzazione speciale Bachelorette Yoga Party

– Collaborato con il marchio leader nel fitness Workout Music TV registrando video di yoga

– Leader in yoga retreat “ritiro di vela e yoga” durante l’estate 2022 & 2023, navigando tra Sardegna e Corsica, Italia; in collaborazione con Sailing2Wellness.

– Supervisione e formazione di tirocinanti nell’arte dell’insegnamento dello yoga in gravidanza, con enfasi sulle competenza dell’insegnamento, la gestione della lezione e delle mamme in dolce attesa e e comprendere gli elementi fondamentali della pratica e dell’insegnamento.

• Ottobre 2016 – Maggio 2020 (in viaggio tra Regno Unito, Sud Africa, Spagna)

– Fondato e diretto la compagnia di yoga (Eliyoga) a Londra, UK

– Insegnato 1:1 lezioni di yoga private nella zona di Londra. Insegnando a clienti elite come Mark Langthorne, Roland Mouret, CEO creando sequenze yoga personalizzate in base al cliente, dimostrando il corretto allineamento, sequenza e eventuali modifiche per adattarle alla persona

– Insegnato lezioni di yoga a gruppi numerosi nell’esclusivo Sky Garden di Londra, le classi contavano un massimo di 40 studenti

– Partecipato come insegnante yoga a WTM 2017, 2018 e 2019 all’Excel di Londra collaborando con lo stand dedicato al turismo in India “Incredible India”.

– Partecipato come speaker a un evento dedicato alle donne e al loro benessere Women Event

– Organizzato workshop come “Stress al lavoro” dedicato a uffici in centro Londra, aiutando a gestire lo stress lavorativo e tecniche di respirazione

– Insegnato una classe molto particolare a Stonehenge in collaborazione con Incredible India

– Collaborato con “Lucia Yoga” organizzando uno Yoga Retreat in Granada, Spagna summer 2018 – Organizzato un evento yoga per International Yoga day 2019 in Durdle Door, UK in collaborazione con Incredible India UK.

CORSI PROFESSIONALI E CERTIFICAZIONI

– Programma di 200-hour Yoga Teacher Training, completato con InspiraYoga in Maggio 2017 – Il programma incontra i requisiti richiesti dell’associazione Yoga Alliance

– Certificazione di primo soccorso presa con St. John’s Ambulance nel Febbraio 2017 – Corso sulla “Salute e Benessere e Gestione del Peso“ in Febbraio 2018

– Livello 1 di Reiki con Brighitta June 2018

– Laurea triennale in Biologia, università’ degli studi di Padova, tra Settembre 2007 e Settembre 2010 – Corso sul respiro Yin & Yang accreditato dall’associazione di Dien Chan Yin Yang Qi Gong by Prof. Bui Quoc Chau, Febbraio 2021

– Corso di 180 ore di Navakarana Vinyasa Yoga Teacher Training Modulo 1 con il fondatore del metodo Navakarana Dario Calvaruso, Giugno 2021

– Corso di 100 ore Yoga in gravidanza e post parto con la scuola Samadhi Yoga , Maggio 2023