Enrica Magaraggia

Da sempre appassionata di Yoga e con un passato di sportiva agonistica, ho frequentato diversi corsi per insegnare yoga con il rilascio di attestati specifici per insegnare Mindfulness, Yoga Teacher e Pranayama Yoga. Da qualche anno ho iniziato con un piccolo gruppo di persone, facendo lezioni personalizzate e mirate per andare a migliorare quello che la persona necessita: liberarsi da ansia, problemi di costipazione, migliorare l’allungamento e l’elasticità, oppure per fare solo un po’ di movimento focalizzato al benessere anche psicologico e dell’anima. Mi dedico principalmente a realizzare Workshop e lezioni online e personalizzate per chi si avvicina per la prima volta o a chi già lo pratica.

Elenco completo degli stili

Campane Tibetane, Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Meditazione, Più stili Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga, Yoga del Respiro, Yoga in gravidanza, Yoga Nidra, Yoga per ansia, Yoga per la Terza Età, Yoga Restorativo