Cerca il tuo viaggio a da sogno
Elisabetta accompagna da oltre 25 anni persone e gruppi in percorsi di consapevolezza, crescita interiore e conoscenza di sé.
Insegnante di Yoga per adulti e bambini e formatrice esperta, il suo lavoro nasce dall’osservazione diretta dell’esperienza e dall’incontro tra tradizioni spirituali e filosofiche orientali e occidentali. Al centro del suo approccio c’è la consapevolezza di sé, intesa come chiave per comprendere la propria natura e vivere in maggiore armonia.
Il suo metodo è olistico e pratico: si ispira agli insegnamenti universali del Taoismo, del Buddhismo e dell’Advaita Vedanta, offrendo strumenti concreti e accessibili per il benessere integrale di corpo, mente e coscienza.
Per Elisabetta lo Yoga è molto più di una pratica fisica: è un percorso di ascolto, presenza e auto-conoscenza, capace di accompagnare ogni persona — con semplicità e rispetto — verso un equilibrio più autentico e profondo.
Da due anni tiene workshop e retreat al Cornacchino, di Yoga per aiutare i partecipanti a sviluppare una profonda consapevolezza del corpo e del respiro, fondamentali per comunicare in modo chiaro e autentico con il cavallo, sia a terra che in sella.
Le sue sessioni sono un invito a rallentare, ascoltare e ritrovare equilibrio, creando le basi per una relazione armoniosa con se stessi, con il cavallo e con l’ambiente naturale che ci circonda.
