Letizia Merlin

Il mio nome è Letizia, piacere di conoscerti. Come sono arrivata fino a qui?

Ti assicuro che è stato un percorso tutt’altro che semplice ma che ricomincerei altre mille volte.

Già dall’età di 7 anni esprimo la mia passione verso il corpo umano, il suo funzionamento ma soprattutto le tecniche con cui riuscire a farlo star bene. La parte olistica, psicologica o mentale, se vogliamo usare termini più specifici, è stata integrata dopo l’esperienza universitaria che, per quanto altamente formante, mancava di qualcosa che ero ben decisa a scoprire.

Così mi avventuro in Scozia dopo essermi laureata, per quella che doveva essere un’esperienza veloce per apprendere la lingua ma che si traduce in un decennio di vita all’estero, ricalcando così le orme dei miei antenati immigrati in terre straniere.

Lavoro e studio intensamente e crescendo comincio a rendermi più consapevole di schemi fisici e mentali limitanti che sono decisa ad accogliere e risolvere. Come dice un saggio proverbio: quando l’alunno è pronto, il maestro arriva.

Quindi conosco la mia prima maestra, Simonetta Logan, una splendida anima angloitaliana che mi accompagna a riscoprire il mio talento per il massaggio. Attraverso questo passaggio, comincio ad interessarmi a tecniche e discipline olistiche quali training autogeno, mindfulness e yoga.

Nel 2017, dopo alcuni anni di pratiche e seminari nel Regno Unito, decido di andare alla radice di tutto e mi avventuro in un teacher training nella patria dello yoga: la meravigliosa mama India.

Qui, grazie alla guida di maestri e maestre internazionali, scopro il vero significato della disciplina yogica che rendo parte della mia routine. Vengo a contatto anche con la scienza dell’Ayurveda che tutt’ora sto studiando e sperimentando su di me.

Dopo questo primo traguardo, continua la mia formazione con scuole ed insegnanti diversi: ognuno di loro ha lasciato un semino nel mio cuore.

Seguo diversi lignaggi perchè credo che la verità si trovi sempre nel mezzo, prediligo in ogni caso la scuola Sivananda e Tantra Yoga.

Tra i miei maestri più cari che hanno lasciato un’impronta profonda nel mio vissuto, mi piace nominare Sudhir Rishi, Swami Govindananda, Swami Krishnapremananda, Willy Van Lisbeth, Carlos Fiel, Wanda Vanni, Beta Gaiana Lisboa e Chrissie Chung.

Attenta, Disponibile, Comprensiva, Empatica e Lunatica.Piacere di conoscerti!

questo il mio website: www.chandrayogawellness.com