Cerca il tuo viaggio a da sogno
Mi chiamo Maria Amanda Molitierno e da oltre vent'anni mi dedico allo studio del benessere della persona attraverso discipline che mettono al centro il corpo, il respiro e la consapevolezza.
Nel 2003 ho iniziato la formazione quadriennale in Shiatsu presso il Centro Studi Shiatsu Nagaiki® di Modena, approfondendo una visione del corpo basata sull'equilibrio energetico e sull'ascolto della persona. Nel 2015 mi sono specializzata in Riflessologia Plantare secondo i principi della Medicina Tradizionale Cinese con Manuela Pignatari.
Nel 2011 ho fondato il mio studio olistico Benessere Senza Frontiere, dove accompagno le persone in percorsi dedicati al benessere fisico ed emotivo, integrando nel tempo diverse tecniche di massaggio olistico (tra cui il massaggio metamerico e il massaggio polinesiano) come complemento al lavoro corporeo e posturale.
La pratica dello Yoga è entrata a far parte della mia vita nel 2010 e, con il tempo, è diventata il cuore del mio percorso personale e professionale. Nel 2019 ho iniziato la formazione superiore di Hatha Yoga metodo AnatomYoga® (250 ore), diretta da Gaetano Zanni, completando successivamente il biennio insegnanti e conseguendo il Diploma di Insegnante di Yoga AnatomYoga® ERYT 500 Plus.
Nel 2023, spinta dal desiderio di continuare a crescere e approfondire questa disciplina, ho intrapreso il percorso di formazione insegnanti Anusara Yoga® (200 ore), che ho completato e che continuo tuttora ad approfondire, affascinata dalla filosofia che lo sostiene. Nel 2025 ho seguito un corso di 24 ore su "Le applicazioni terapeutiche dell'Anusara Yoga", dedicato agli aspetti terapeutici delle posture dell'Hatha Yoga e delle pratiche yoga in genere.
Nelle mie lezioni unisco il lavoro sulle asana, il respiro e l'ascolto del corpo, creando uno spazio accogliente e rispettoso delle possibilità di ogni persona. Credo in uno yoga accessibile, capace di accompagnare ciascuno verso una maggiore consapevolezza, equilibrio e benessere.
Continuo a studiare con passione, perché sono convinta che l'insegnamento dello Yoga sia un percorso di crescita continua, in cui ogni pratica rappresenta un'opportunità per conoscere più profondamente sé stessi.
