Cerca il tuo viaggio a da sogno
Sono Barbara e il mio percorso nasce dall’incontro di tante esperienze che, nel tempo, mi hanno insegnato una cosa semplice: quando ritroviamo il nostro equilibrio, cambia anche il modo in cui viviamo.
A 19 anni due ernie lombari mi hanno costretta a fermarmi. Non ho subito un intervento: ho iniziato un percorso di fisioterapia e ho imparato a muovermi bene, ad ascoltare il corpo e a riconoscerne i segnali. Da allora non ho mai smesso di farlo.
Per molti anni ho lavorato nella moda come product manager. Anche in quel mondo il corpo era sempre presente: dovevo immaginare le persone dentro gli abiti, osservare come si muovevano, come una postura o un gesto cambiavano il modo di vivere un vestito. Credo che proprio allora abbia iniziato a sviluppare quella capacità di osservare il corpo che ancora oggi accompagna il mio lavoro.
Poi è arrivato il desiderio di cambiare, di costruire una famiglia e di ritrovare una dimensione più vicina al corpo e alla persona. Nel 2006 ho iniziato il mio percorso nello Shiatsu, approfondendo negli anni sia il metodo Namikoshi sia il Masunaga, insieme allo studio della Medicina Tradizionale Cinese.
Lo Yoga fa parte della mia vita da sempre. Nel 2015 ho approfondito la pratica attraverso la formazione in Tao Yoga e, dal 2022, ho intrapreso anche la formazione per l’insegnamento dello Yoga.
Nel tempo sono arrivati anche il Feng Shui e altri strumenti di ricerca e consapevolezza. Discipline diverse, ma unite da una stessa domanda: come possiamo ritrovare un equilibrio più autentico tra ciò che sentiamo, il modo in cui viviamo e lo spazio che ci circonda?
Lo Yoga è oggi uno degli strumenti attraverso cui accompagno le persone a rallentare, respirare e tornare in ascolto di sé.
Da questa visione nasce Metodo WA.
WA (和) è una parola giapponese che significa Armonia. Ho scelto questo nome perché rappresenta il filo conduttore del mio percorso: il benessere non come qualcosa da dividere in parti, ma come un equilibrio continuo tra corpo, respiro, energia, spazio e vita.
Nel mio lavoro cerco di creare spazi di ascolto e presenza, con rispetto per i tempi e l’unicità di ogni persona.
Per me, ritrovare l’armonia significa tornare in relazione con sé stessi, con gli altri e con ciò che ci circonda.
