Elisa Nencini

Sono insegnante di Yoga (Yoga Alliance RYT500PLUS) diplomata presso la Scuola di Formazione EFOA International (dove la mia formazione prosegue da oltre dieci anni) con specializzazioni in Yoga Terapia, Yoga Posturale e Yoga in Gravidanza.

Dal 2011 lavoro a Lucca presso Shakti Centro Studi Yoga , sono Naturopata, Operatrice Shiatsu ed eseguo trattamenti di Riflessologia Plantare e Massaggio Ayurvedico.

Tengo corsi di Yoga per gruppi e lezioni individuali. Organizzo corsi di Yoga in Gravidanza. Pillole di Prana è un progetto che condivido con una amica insegnante di Yoga, Maria Cristina Consani: attraverso Mini Seminari e Mini Ritiri di Yoga ci dedichiamo a promuovere la cultura dello Hatha Yoga dedicato al benessere di tutte le persone.

Dal 2017 tengo un corso di Yoga a Capannori (LU) presso la sede del Comitato di Zone e da questo autunno ho aperto un nuovo corso ad Altopascio (LU) presso il circolo Tennis il Valico.

Insegno nei corsi di Formazione della scuola EFOA International: Massaggio Ayurvedico, Shiatsu e Riflessologia Plantare, presso la sede di Lucca.

Impatto la vita attraverso il gusto, MI PIACE / NON MI PIACE. Attivare la percezione del piacere per me è sinonimo di attivare la vitalità. Durante le mie lezioni di Yoga mi concentro sul far scoprire quanto il nostro corpo sia costruito per provare il piacere di essere vivi.