Cerca il tuo viaggio a da sogno
Viviana Panara
“Creo spazi in cui il corpo può finalmente abbassare le difese.”
Accompagno adulti e bambini a ritrovare calma, stabilità e presenza nel corpo, soprattutto nei momenti di stress, affaticamento e sovraccarico emotivo.
Il mio lavoro nasce dall’esperienza diretta della pressione continua e dalla scelta consapevole di creare spazi in cui il sistema nervoso può rallentare in sicurezza, senza forzature.
Insegno Anukalana Yoga (certificata 500 ore) e utilizzo le vibrazioni delle Campane Tibetane (Metodo Bagno Armonico(R)) come strumenti di riequilibrio profondo. Lavoro anche con persone con disabilità, adulti e bambini, adattando ogni pratica alla persona che ho davanti.
Ogni incontro è un tempo di ascolto reale, in cui non c’è nulla da dimostrare e il corpo può finalmente lasciar andare.
Elenco completo degli stili
Anukalana, Campane Tibetane, Operatore Olistico, Yoga per bambini, Yoga per la Terza Età
