Chi sono

Sono un’insegnante di yoga a tempo pieno e grande studiosa di astrologia e filosofie zen. Vivo ogni giorno come un viaggio di scoperta interiore. Unisco lo yoga a tecniche di esplorazione per armonizzare corpo ed emozioni, riportando equilibrio e offrendo così strumenti utili nelle propria vita quotidiana.

Dal 2023 insegno in presenza a Vicenza e non solo, con una media di 10 classi a settimana. Il mio metodo si ispira al Bhakti Prema Vinyasa, un approccio che unisce movimento fluido, presenza e lavoro sul mondo interiore. Le classi combinano asana, respiro, meditazione e utilizzo della voce, creando uno spazio in cui il corpo diventa uno strumento di esplorazione personale. Ogni pratica è guidata da un tema e pensata per accompagnare gli allievi in un percorso di crescita, favorendo consapevolezza, apertura e connessione autentica con sé stessi.

Realizzo online e in presenza classi di:

• Hatha Yoga
• Prema Vinyasa Yoga Flow
• Yin Yang Yoga
• Yin Yoga
• Bhakti Prema Vinyasa Yoga
• Team Bulding aziendali
• Lezioni private individuali
• Letture del Tema Natale

Attraverso le mie esperienze di vita e le continue formazioni, ti guido alla scoperta del tuo mondo interiore.

Il mio approccio si concentra molto su un'educazione somatica favorendo la crescita personale attraverso l'apprendimento e la consapevolezza che nascono dal corpo e dal movimento, creando così un collegamento armonioso tra fisico e mente. 

Sono in costante aggiornamento, approfondendo le mie competenze attraverso specializzazioni in Anatomia Funzionale e Somatica, Astrologia e Tarologia.

Visita la mia pagina Instagram: @ileniaspazioyoga

Recensioni

🌟🌟🌟🌟🌟

Esperienza davvero illuminante ma soprattutto un viaggio dentro di me verso un modo nuovo di vedere me stesso e il mio percorso senza colpe e guardando alle mie sfaccettature in modo diverso e con uno spunto per lavorarci vedendole non più come difetti ma parti di me

Luca S.

🌟🌟🌟🌟🌟

Invece ti volevo ringraziare per le tue preziose lezioni… posso arrivare stanca, nervosa, senza energie… ma dopo la pratica insieme mi sento bene e serena…Mi farebbe bene venire più spesso!!!! 🤪😜😂 grazie di cuore! Sei una super insegnante!!! 💖

Manuela P.

🌟🌟🌟🌟🌟

Ilenia, ieri è stato bellissimo. Solo tu sei in grado di arrivare così nella mia anima da smuovermi roba del 1983 🤣, sei pazzesca. Grazie ❤️

Silvia M.

🌟🌟🌟🌟🌟

Confermo! Tu cara Ilenia crei la magia di accoglierci per “come siamo”, anche quando siamo noi stessi a sentirci “respingenti del nostro essere”. Sei un’anima rara; hai il dono di farci comprendere la nostra meravigliosa e (im)perfetta unicità.

Laura C.