Paolo Prunotto

La sua attività di insegnante è l’evoluzione di una maturazione personale che scaturisce da una pratica ventennale dello Yoga, sostenuta da uno spirito di costante ricerca, in cui si incorporano gli insegnamenti del Tantra Vajrayana del buddismo tibetano.

Da sempre interessato alla conoscenza ed ai misteri della vita, alla filosofia, scienza e spiritualità, conduce la sua ricerca personale esplorando i diversi approcci allo yoga ed alle discipline olistiche (Reiki,Tecniche bioenergetiche, ). Approfondisce la sua formazione nell’ambito dello Yoga Classico di Patanjali e dei suoi otto anga (livelli) sotto la guida di maestri occidentali e orientali della tradizione Satyananda. Nel 2008 incontra il suo Maestro diretto, Lama Thubten Wangchuk con il quale studia il Tantra Yoga e la filosofia buddista Mahayana ricevendo preziosi insegnamenti e trasmissioni di antiche pratiche quali il Reiki tibetano e l’Autoguarigione Ngalso. Dal 2001 conduce lezioni di Hatha Yoga ed ha all’attivo centinaia di ore di insegnamento a bambini, adulti, disabili. Nel 2006 fonda l’Associazione Satynanda (attiva fino al 2014) promuovendo la pratica e diffusione dello yoga nella città di Alba. Conduce laboratori nelle scuole elementari del territorio e presta consulenza per il Consorzio Socio Assistenziale di Alba allestendo sessioni di rilassamento e tecniche energetiche. Iscritto al Registro Internazionale Yoga Alliance Italia/International – Master Yoga Teacher

Elenco completo degli stili

Ananda (o Kria) Yoga, Bakti Yoga, Campane Tibetane, Dharma Yoga, Hatha Yoga, Integral Yoga, Kriya Yoga, Mantra Yoga, Meditazione, Meditazione Vipassana, Raja Yoga, Reiki, Satyananda yoga, Sivananda Yoga, Tantra Yoga, Yoga Nidra