Eventi Yoga

Caterina Rossi Cairo

Piemonte, Novi Ligure

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Crescita Personale

guida gli allievi nello sviluppo della consapevolezza, affinché ideali e forza interiore possano fiorire nella vita quotidiana.

Hatha Yoga

Come si possono sviluppare ulteriormente gli esercizi di yoga in modo che non siano solo un arricchimento personale, energetico o di salute, ma si creino forze che ci portino a una maggiore abilità nella vita quotidiana?

Meditazione

pratica di percezione orientata all’oggetto, concentrazione e meditazione su contenuti spirituali tratti da testi sacri, con particolare ispirazione al lavoro di Rudolf Steiner e Heinz Grill.

Lezioni pratiche in classe

Crescita Personale, Hatha Yoga, Meditazione

Laureata in Architettura, madre di quattro figli, ha approfondito lo studio dell’antroposofia e della pedagogia Waldorf, dando vita alla piccola scuola steineriana di Novi Ligure.

Ha successivamente approfondito lo yoga secondo il pensiero di Heinz Grill e ha completato la formazione triennale per insegnanti di Yoga (oltre 1.200 ore) presso la Scuola di Yoga di Lundo, in provincia di Trento.

Insegna regolarmente in presenza presso il Borgo La Raia, all’interno di un’azienda agricola biodinamica, Gavi, Piemonte.