Cerca il tuo viaggio a da sogno
Lo yoga è arrivato nella mia vita in un momento buio e molto difficile. Mi ha dolcemente presa per mano conducendomi su un nuovo percorso, mostrandomi altre prospettive, possibilità, potenzialità sconosciute e risorse inaspettate. Mi ha trasmesso e insegnato così tanto che è diventato la mia filosofia di vita.
Insegnare per me è parlare al cuore delle persone, creare un ponte tra due anime che si incontrano.
Nelle mie classi condivido i temi che attraversano il mio percorso di crescita personale e le sfide che ogni giorno affronto.
La pratica non si limita al respiro e al movimento ma va ben oltre perché il mio obiettivo non è solo portare tecnica sul tappetino, ma nella vita stessa, contribuendo a sviluppare maggiore consapevolezza, equilibrio e forza interiore.
Credo profondamente che ogni individuo sia un universo a sé con la sua divina unicità, il suo vissuto le sue forze e le debolezze; lo yoga è una meravigliosa disciplina e compito dell'insegnante è quello di cucire addosso ad ognuno dei praticanti la sua personalissima pratica come un abito fatto su misura, aiutandolo a trarne il massimo dei benefici.
Insegnante certificata Yoga Alliance 500 h, master in Yoga terapia presso Asia Darshana di Roma, corso in Kriya yoga, Raja Yoga, insegno vinyasa yoga, Hatha yoga, Yin yoga, yoga Nidra e meditazione. 1^ livello Reiki.
