Roberto Rustici

Nel ’95 inizio a praticare la meditazione sotto la guida dei lama tibetani ; motivato ad approfondire questa esperienza lascio l’agonismo della ginnastica artistica e mi dedico allo studio della lingua tibetana diplomandomi alla scuola di lingue e culture orientali (I.s.I.A.O) di Milano per poi trasferirmi in India a studiare in un monastero buddhista per qualche anno. Questa esperienza mi ha portato nel corso del tempo a completare diversi percorsi di formazione che mi hanno abilitato all’insegnamento dello Yoga presso diversi centri e Ashram sia in India che in Italia.

Da oltre venti anni viaggio regolarmente in India, Nepal, Tibet e Sri Lanka per approfondire la mia pratica e accrescere la mia esperienza con importanti maestri e Yogin della tradizione.

Da 13 anni mi dedico all’insegnamento di questa affascinante disciplina ma anche della lingua tibetana e alla traduzione di testi originali di Yoga e Meditazione della tradizione tantrica Vajrayana.

Elenco completo degli stili

Ashtanga Yoga, Ayurveda, Hatha Yoga, Meditazione, Pilates, Più stili Yoga, Raja Yoga, Thai Yoga Massage, Vinyasa Flow Yoga, Yoga in gravidanza, Yoga per la Terza Età, Yoga Tibetano LU JONG