Lya Saaek

Sono danese, ho 65 anni, amo esplorare, scherzare, cantare, andare in bici, fare gite in montagna. Abito in Italia (Valdellatorre, Piemonte) da febbraio 2019 insieme a Paolo Rava.

Ho una formazione da nutrizionista, posturologa e agopunturista dell’orecchio e per 25 anni ho insegnato Iyengar Yoga in Danimarca. Insegnavo settimanalmente a 8 classi a diversi livelli: 1 classe per la schiena, 2 per la donna e livelli I-II, II, II-III, III.

In passato ho praticato e insegnato karate Wado Ryu per 8 anni.

Negli ultimi 14 anni ho condotto diversi seminari della durata di 2 fino a 7 giorni, sia da sola che con Kirsten Krabbe Gadegaard, Intermidiate Junior I e gli ultimi 9 anni anche in Italia insieme a Paolo Rava, Intermediate Junior II.

Dal 2012 ho seguito un corso della durata di 3 anni di Yoga Terapia con Stefanie Quirk. Inoltre, da 12 anni sviluppo e guido programmi personalizzati privati.

A chi è interessato offro: 2 ore d’istruzione a casa mia (il programma è generato dalle tue scelte e desideri); foto di te nelle posizioni e suggerimenti speciali; il tuo programma inviato via mail

Contattami su mail, per favore.