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MI PRESENTO

Fondatrice di IWellness Pilates Academy | Insegnante Yoga Flow & Yoga in Volo

Profilo Professionale

Ricercatrice del movimento consapevole e dell'armonia tra corpo e mente,ANNA ha dedicato la sua vita allo studio delle discipline bio-naturali. È la mente e il cuore pulsante della IWellness Pilates Academy, dove opera come docente formatrice, trasmettendo con rigore e passione l'eredità del metodo Pilates integrato a una visione moderna del benessere.

Il Cuore della Pratica: Yoga Flow & Vinyasa

Sebbene la sua solida base tecnica affondi le radici nel Pilates, è nello Yoga che [Tuo Nome] trova la sua massima espressione creativa. Le sue classi di Yoga Flow e Vinyasa sono un invito alla danza del respiro: sequenze fluide, dinamiche e mai scontate, dove ogni movimento è collegato all'altro in un flusso armonioso che mira a liberare l'energia vitale e a ritrovare il centro.

Nel suo insegnamento dell'Hatha Yoga, predilige un approccio rispettoso dell'ascolto interiore, guidando gli allievi attraverso asana tenute con consapevolezza per riscoprire forza e flessibilità.

L’Esperienza di Yoga in Volo (YoYogaVolo)

Specialista dello Yoga in Volo, [Tuo Nome] porta la pratica letteralmente a un altro livello. Attraverso l'uso delle amache, trasforma la forza di gravità in una compagna di viaggio, permettendo agli allievi di sperimentare:

• Decompressione spinale e sollievo immediato per la schiena.
• Abbandono totale nelle posizioni di rilassamento.
• Sfida e gioco nelle inversioni, vissute con estrema sicurezza e leggerezza.

"Insegnare per me significa creare uno spazio sicuro dove ogni allievo può esplorare i propri limiti, superarli con dolcezza e riscoprire la bellezza del proprio movimento unico."

Formazione e Competenze

• Fondatrice e Docente presso IWellness Pilates Academy.
• Insegnante certificata Yoga Vinyasa, Hatha e Flow.
• Specialista in Yoga in Volo e discipline aeree del benessere.
• Formatrice per futuri professionisti del settore fitness e wellness.

Segui la mia pratica

Ti aspetto sul tappetino (o sull'amaca!) per condividere un viaggio di energia, respiro e libertà.

Contatti & Social:

• Instagram: https://www.instagram.com/iwellness_pilates_academy?igsh=d2lucXR5ZzJjeDF6&utm_source=qr
• Sito Web: www.iwellnesspilatesacademy.com
• Location: Scafati (SA)