Anna Sitara Mauri

Il mio amore per lo Yoga ha radici molto lontane, risale a quando la mia vita era molto più frenetica e confusa.

Ho 63 anni e sono una mamma con tre figli rimasta vedova in giovane età e con un lavoro molto impegnativo.

Come potete immaginare la vita in quegli anni è stata per me molto frenetica ed è nel momento più difficile che ho incontrato lo Yoga.

E’ stata una vera scoperta, qualcosa che dapprima era solo piacevole ma poi è diventato indispensabile.

Ho iniziato come allieva con costanza ed impegno e, quando la vita familiare mi ha lasciato un po’ di spazio, ho conseguito il diploma di insegnante 300 h presso lo Studio Gayatri di Monza ed in seguito quello di insegnante Yin yoga (50h).

Pratico regolarmente la meditazione che è diventata una compagna fedele.

COSA OFFRO:

Offro lezioni di Hatha Yoga, Yoga Dolce e per la Terza età, Chair Yoga (yoga con la sedia) e incontri anche individuali di meditazione.

E poi, se ne senti la necessità, ti offro il mio ascolto.

Se vuoi, puoi scrivermi, o chiamarmi, anche solo per fare due chiacchiere.

DOVE MI TROVI:

Per le lezioni mi puoi trovare online o venirmi a trovare a Vimercate presso Associazione Sìtara, che ho fondato insieme a due amiche ed ora anche preziose collaboratrici: Flaviana e Daniela