Pamela Spinelli

Se dovessi trovare un elemento comune a tutto il mio percorso, con cui raccontarti di me, potrebbe essere il movimento. Movimento come espressione corporea con ginnastica artistica, danza da bambina e pratica yogica da adulta. Movimento come espressione intellettuale con studi su filosofia e misticismo ai tempi della scuola, psicologia spirituale, alchimia e biomedicina più avanti nel tempo. Movimento come espressione interiore con la ricerca costante sulle tradizioni spirituali del mondo, lo studio della filosofia Vedanta, il Kriya, lo yoga integrale di Sri Aurobindo, il sistema yoga di Patañjali, e altro ancora. E potrei anche dirti, più brevemente, che l’armonia e l’unione di tutto questo l’ho trovata nello yoga. Per me è uno strumento di autoconoscenza, che uso quotidianamente e che condivido con le persone con umiltà e con un po’ di magia.

Elenco completo degli stili

Hatha Yoga, Integral Yoga, Kriya Yoga, Meditazione, Meditazione Vipassana, Purna Yoga, Raja Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga, Yoga del Respiro, Yoga Nidra, Yoga Restorativo, YogaEmozionale