LA TUA PRATICA A PORTATA DI MANO

Presentazione:

Ciao sono Tania! Credo nel potere della pratica e del movimento del corpo , credo sia giusto poterne gioire ovunque! La pratica on line ci permette di praticare, allenarci e prenderci cura di noi in ogni momento ! Da anni insegno sia in presenza che online e sono felice di poter condividere i miei studi ed insegnamenti con chiunque voglia approfondire il benessere di corpo e mente.

Obiettivi del corso:

All'interno delle classi impariamo a conoscere il corpo, liberare la mente e quali strumenti ci possono essere utili per la vita di tutti i giorni

Programma del corso:

Ogni classe è pensata per creare un percorso di crescita personale indipendentemente dal tipo di disciplina scelta