Capodanno Yoga in Umbria

Nelle splendide colline Umbre, pratica Yoga, lascia andare il vecchio e accogli il nuovo anno, tra rituali con acqua e fuoco, letture degli Oracoli, buon cibo e tanto relax

Week end Yoga presso Agriturismo i Muri

Agriturismo i Muri si trova in Umbria, nell’Alta Valle del Tevere, detta “Valle Museo”, precisamente nel comune di Monte Santa Maria Tiberina, frazione Gioiello, al vocabolo “I Muri” da cui deriva il nome dell’azienda, che si chiama “Agriturismo I Muri.”

Inoltre, nell’ambito di YOGA IN UMBRIA, pratica Hatha Yoga e meditazione; passeggia all’aperto e ringrazia la Natura per l’energia che ti dona.

QUANDO:

Dal 31 Dicembre al 03 Gennaio 2027

PROGRAMMA:

Giovedì 31 Dicembre

• Arrivo in struttura alle 17:00
• 18:00-20:00 Cerchio di apertura, ascolto del respiro, pratica Hatha Yoga, rituale dell’acqua, lasciare andare il vecchio anno. 
• 21:00 Cenone di Capodanno, festeggiamenti e fuochi d’artificio

Venerdì 01 Gennaio

• 09:30 Colazione
• 11:00 passeggiata meditativa di inizio anno, rituale del radicamento
• 13:00 Pranzo
• Tempo Libero per visitare Città di Castello con i suoi mercatini di Natale
• 18:00-19:00 Pratica di Yoga Nidra con visualizzazione 
• 20:00 Cena
• 21:00 Falò di augurio del nuovo anno con rito propiziatorio del fuoco

Sabato 02 Gennaio

• 08:00-09:00 Pratica Yoga dolce risveglio
• 09:30 Colazione 
• Tempo Libero per visitare Perugia, Gubbio, Anghiari…
• Pranzo libero 
• 17:30-19:00 Pratica Yoga Detox e Meditazione
• 20:00 Cena

Domenica 03 Gennaio

• 08:00-09:00 Pratica I 5’ Tibetani
• 09:30 Colazione
• 11:00 Lettura oracoli per l’intero anno, cerchio di chiusura
• 13:00 Pranzo
• 15:00 Saluti

Prezzo a partire da €590 a persona.

Soggiorno di 3 notti in camere doppie/triple con ingresso e bagno indipendenti, pasti inclusi come da programma.

Incluse tutte le attività come da programma e l’attività Yoga.

Soggiorno €450 da pagare in struttura

Corso Yoga €140 da pagare all’insegnante

Iscrizioni entro il 30 Novembre