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Corso formazione insegnanti Yoga e Meditazione Santosha RYT250
Il corso di formazione Insegnanti Yoga ha una durata complessiva di 200 ore articolate in 9 week-end (dalle ore 9:30 alle 18:30).
COSA TROVERAI
– Certificazione utile al rilascio del tesserino tecnico e diploma sportivo- Paghi solo i primi due week-end, poi decidi- Lezione di prova gratuita- Pagamento flessibile (3 rate)- Metodo di insegnamento collaudato- Docenti esperti e certificati- Location meravigliosa immersa nel verde dei castelli romani
Il nostro corso di formazione insegnanti “Yoga e meditazione” è stato realizzato con entusiasmo, passione e professionalità, con lo scopo di trasmettere l’essenza reale di questa disciplina millenaria.Per noi è fondamentale far comprendere che lo yoga è qualcosa che si raggiunge nel proprio interno per poi essere manifestato all’esterno.Per questo abbiamo creato una formula chiara e concreta per il nostro percorso formativo, mettendo a punto un metodo d’insegnamento collaudato dopo anni di esperienza.Inoltre, il corso offre a tutti l’opportunità di “provare il nostro insegnamento”. E’ possibile iscriversi e frequentare i primi due fine settimana, e poi decidere se continuare.
https://www.youtube.com/watch?v=4wwTE-P1_qw&t=1s
Le date del corso di Formazione Insegnanti Yoga:
1° 25/26 ottobre 20252° 15/16 novembre 20253° 13/14 dicembre 20254° 17/18 gennaio 20265° 7/8 febbraio 20266° 28 febbraio/1 marzo 20267° 21-22 marzo 20268° 18/19 aprile 20269° 16/17 maggio 2026
IL PROGRAMMA
Il programma del nostro corso è stato pensato esattamente come lo avremmo voluto per noi. Si distingue perché dà valore anche e soprattutto all’aspetto spirituale, coniugando lo studio tecnico allo studio teorico e realizzandosi in una pratica profonda e trasformativa che va oltre la performance e l’estetica, piuttosto si concentra nel raggiungimento di uno stato di consapevolezza interiore.
Grazie ai laboratori verranno forniti gli strumenti utili per imparare a trasferire con professionalità, attraverso l’insegnamento, ciò che è stato assimilato. Il corso di formazione insegnanti yoga e meditazione 250RYT World Yoga Alliance, prevede, oltre alle ore in presenza e allo studio individuale, 14 ore di pratica di meditazione guidata on-line e 70 ore di lezioni yoga che, se hai la possibilità di raggiungerci facilmente, puoi svolgere durante l’anno con Stefano Celli e Silvia Nardi, experienced yoga teachers World yoga Alliance.
MACRO ARGOMENTI DEL PROGRAMMA
– TECNICA Allineamento nelle Asana, Variazioni delle asan, aTeoria e tecnica delle correzioni, Benefici e controindicazioni delle asana, Esercizi yoga di base e per le articolazioni, Surya namaskar “Saluto al sole, Costruire una lezione, Laboratori pratici
– ANATOMIA DEL CORPO UMANO
– INSEGNAMENTO Deontologia dell’insegnante, Concetti fondamentali dell’insegnament, Concetti base per insegnare agli anziani, Concetti base per insegnare ai bambini, Insegnare in una lezione collettiva, Correggere durante una lezione, Il corretto uso della voce e del corpo per un insegnante, Pratica dell’insegnamento
– STORIA DELLO YOGA Storia dello yoga, Come lo yoga arriva in occidente, Nascita e differenza fra i vari stili, I maestri dello yoga “Shivananda-Yogananda-Amma…, Introduzione alla Bhagavat Gita, Introduzione all’ashtanga yoga di Patanjali, Differenze fra Karma, Bakty, Jnana e Raja yoga
– ASPETTO ENERGETICO Chakra, “organi energetici, Nadi, “canali energetici, Kosha, “i 5 corpi nello yoga, Introduzione ai Mudra, “posizione delle mani”, Pranayama “l’energia nel respiro, Teoria del pranayam, aPratica dei pranayama: Kapalabhati, Anuloma viloma, Nadi shodana, Bastrika, Ujjai pranayama, Samavritti pranayama, Bandha, “I sigilli energetici”, Mudra
– MEDITAZIONE Teoria e pratica della meditazione, Differenza e metodi di meditazione, I benefici della meditazione, KRIYA (tecniche di pulizia)
– KIRTAN
– AMMINISTRAZIONE
– AYURVEDA Concetti base dell’ayurveda, Il cibo e la sua energia, La nutrizione secondo lo yoga, Effetti del cibo sul corpo sottile e mentale
Alla fine del corso di formazione e al superamento dell’esame finale, otterrai il diploma di Insegnante Yoga e Meditazione Santosha, utile per richiedere il diploma Nazionale CONI-ASI e il tesserino tecnico nazionale, valido per l’insegnamento. Inoltre, sempre con il nostro diploma, potrai iscriverti nel registro internazionale della WORD YOGA ALLIANCE con la certificazione di insegnante di yoga RYT 250 .
Noi siamo convinti che è la pratica costante della meditazione a fare veramente la differenza tra un insegnante di yoga ed un altro. Per questo nel corso sono previste sessioni di meditazione profonda per aumentare la connessione con la propria interiorità, migliorare la concentrazione e produrre benefici effettivi sul proprio corpo.
LA LOCATION
Praticare in un ambiente ideale è importante, meglio ancora se in una villa immersa nel verde e nel silenzio. La location del nostro corso si trova a Frascati, in una tranquilla zona residenziale. Gli spazi interni sono luminosi, rilassanti e dedicati esclusivamente allo Yoga e alla Meditazione. In quest’ambiente troverai lo spazio ideale per dedicarti alla tua pratica in un contesto di totale armonia e serenità.
COSTI
Il Costo complessivo del corso è di 1.380€.Il metodo di pagamento che proponiamo è flessibile perché suddiviso in 3 rate.
La prima rata di 280€, da pagare al momento dell’iscrizione, permette di frequentare il corso per i primi due fine settimana. Dopodiché potrai decidere liberamente se continuare o meno in quanto non hai l’obbligo di pagare la quota intera. Questa formula permette a noi di avere alunni motivati e soddisfatti e garantisce a te di frequentare un corso adatto alle tue esigenze specifiche.
La seconda rata di 500€, dovrà essere corrisposta al terzo modulo.
La terza e ultima rata di 600€ è richiesta al sesto modulo.
Gli insegnanti:
Stefano Celli, Silvia Karuna Nardi, Roberta Galli, Laura Mozo Flores.
Vi aspettiamo per una lezione di prova gratuita.
Elenco completo degli stili
Formazione Insegnanti Yoga, Hatha yoga, Kirtan, Meditazione, Pranayama
Insegnanti dell’evento
Vivek Stefano Celli, Karuna Silvia Nardi
L'evento è ospitato da
Santosha Frascati
