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LOVE IS LOVE - Dalle ferite dell’amore all’apertura del cuore

Dal 14 gennaio al 5 marzo 2026 - dalle 6,00 alle 7,00 del mattino.

LOVE IS LOVE è un percorso meditativo di 51 giorni dedicato al lavoro sul cuore, per tornare con autenticità al nostro centro, lasciando andare attaccamenti, schemi emotivi e forme di amore che generano dolore.

Nel Kundalini Yoga il cuore è un centro reale di equilibrio: quando è chiuso viviamo in difesa, quando è aperto possiamo stare nella vita con maggiore presenza, stabilità e chiarezza emotiva. Questo percorso è pensato per fare pulizia, sciogliere vecchi schemi affettivi e ristabilire una relazione più onesta e consapevole con noi stessi e con gli altri.

Questa prima Sadhana quotidiana ci accompagna gradualmente dalla paura all’amore.

Nel Kundalini Yoga la pratica quotidiana è ciò che rende il cambiamento possibile: la ripetizione, alla stessa ora e nello stesso spazio, educa il sistema nervoso e permette al cuore di aprirsi in modo stabile. Non è uno sforzo, ma una presenza che si costruisce giorno dopo giorno.

Il percorso si sviluppa attraverso due fasi distinte e complementari:

• I primi 11 giorni sono dedicati alla Shabad Guru Mera Man Loche. La sua ripetizione e le sue frequenze sonore aiutano ad abbassare il volume delle ferite emozionali che condizionano il nostro modo di amare e di relazionarci, favorendo un ritorno alla presenza, alla fiducia e a un ascolto più profondo del cuore.
• I successivi 40 giorni sono dedicati all’apertura e all’attivazione del 4° chakra, per riequilibrarci e risintonizzarci con la nostra frequenza autentica attraverso pratiche meditative del Kundalini Yoga. Questa fase permette di stabilizzare l’apertura del cuore e portarla concretamente nella vita quotidiana.

LOVE IS LOVE è il primo passo di un percorso più ampio, che proseguirà con cicli dedicati al lavoro sul Bambino Interiore, sull’amore paterno e sull’amore materno, accompagnando un processo di crescita emotiva profondo e progressivo.

Contributo a partire da 99€. Sono disponibili diverse modalità di partecipazione: percorso in autonomia, percorso completo in diretta oppure percorso in diretta con due consulenze individuali di accompagnamento.