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Dove il corpo respira e lo sguardo si apre: weekend  Yoga tra Brusson e Aosta

C’è un luogo, tra le montagne della Valle d’Aosta, dove il tempo rallenta e il respiro ritrova il suo ritmo naturale. Un luogo in cui il corpo si distende, la mente si alleggerisce e lo sguardo si apre su panorami che nutrono l’anima.

Questo ritiro è un invito a tornare a te, accompagnata dalla pratica dello yoga e dalla bellezza autentica della natura alpina.

Venerdì 26 giugno:

arrivo a Brusson, accoglienza e sistemazione presso l’Abreny, un Bed and Breakfast in perfetto stile montano che si affaccia sul laghetto in una posizione unica e privilegiata.

La serata si apre con una pratica di yoga morbido, pensata per sciogliere le tensioni del viaggio e accompagnarti dolcemente nel weekend.A seguire, cena in un ristorantino tipico, tra sapori locali e atmosfera conviviale.

Sabato 27:

Il risveglio avviene con una pratica di Odaka Yoga, fluida e rigenerante, per connetterti al respiro e all’energia del mattino.Dopo una ricca colazione, ci immergeremo nella natura con una passeggiata alla scoperta della valle.Pranzo libero.

Nel pomeriggio, ci sposteremo ad Aosta per una visita guidata tra storia, bellezza e suggestioni antiche.La giornata si concluderà con una cena vegetariana, nutriente e consapevole.

Domenica 28:

Odaka Yoga al mattino, per salutare il weekend con presenza e armonia.Colazione e partenza per un trekking panoramico, fino a raggiungere una baita dove ci attende un pranzo immerso nella quiete della montagna.

Il ritiro include:– 2 pernottamenti in camera doppia/tripla con colazione– 3 pratiche di yoga– Visita guidata di Aosta

Costo: 330€(cene escluse)

Piccolo sconto per chi prenota entro il primo giugno 310 Euro 

Un’esperienza per chi desidera rallentare, respirare profondamente e ritrovare spazio dentro e fuori di sé.Tra natura, movimento e scoperta, ogni momento diventa un’occasione per sentirsi pienamente presenti.

Ti aspettiamo.