Cerca il tuo viaggio a da sogno

Ti capita mai di sentire che il ritmo esterno finisce per coprire il suono della tua voce interiore? Spesso, le giornate scivolano via uno dopo l'altra tra il peso delle responsabilità, il costante brusio delle notifiche del cellulare e quella sensazione di dover sempre correre, senza sapere bene verso dove. 

Anche io ho conosciuto quel senso di smarrimento, quel vivere costantemente in superficie mentre dentro di me cercavo, in realtà, un momento di pace.

È proprio da questo bisogno di ritorno a casa-non inteso come un luogo fisico, ma come quel ritorno a noi stessi che spesso dimentichiamo di compiere- che è nato il ritiro RICONOSCERSI non per diventare qualcosa di nuovo, ma per tornare a conoscere, con gentilezza e meraviglia, la persona che siamo già. Ho voluto creare uno spazio sospeso, un tempo dedicato esclusivamente all'ascolto, dove poter finalmente posare il carico e respirare.

Il cuore pulsante di questo viaggio è la scrittura consapevole intesa non come esercizio di stile, ma come forma profonda di meditazione attiva. Ti invito a immaginare la penna come uno specchio: quando scriviamo in questo modo, non cerchiamo la fuori è perfetta, ma la verità. Lasciamo che i pensieri fluiscano liberi, senza la censura che ci autoinfliggiamo ogni giorno. La scrittura diventa così un esercizio di gentilezza verso se stessi, un lasciar scorrere le parole affinché intuizioni e sogni, solitamente soffocati dal rumore del quotidiano, possano finalmente emergere ed essere visti.

Lo scopo del mio lavoro non è solo trasmetterti delle tecniche, ma vedere te (e ciascuno dei miei allievi) fiorire, offrendo uno spazio protetto in cui tu possa spogliarti del superfluo, sciogliere i nodi accumulati e permettere alla tua voce interiore, finalmente libera, di esprimersi con chiarezza.

Cosa esploreremo insieme

In questo viaggio, oltre alla scrittura consapevole, ci aiuteranno:

Yoga: sessioni dolci progettate per il riallineamento del corpo. Non chiedo prestazioni, ma ascolto: il mio obiettivo è che sul tappetino il respiro diventi movimento, permettendo la tua mente di trovare finalmente quiete.

Mindfulness: momenti dedicati all'arte dello stare. Impareremo a osservare i pensieri come nuvole che passano, senza afferrarli, riscoprendo la bellezza essenziale del momento presente.

Al termine di questi tre giorni, non porterai a casa solo un ricordo, ma una vera "cassetta degli attrezzi" che include una mappa dei tuoi pensieri e tecniche di meditazione da integrare nella tua quotidianità. In un gruppo ristretto (Massimo 12 persone), avrai l'opportunità di connetterti con altri "esploratori e esploratrici" sentendoti accolto e accolta in un percorso condiviso di crescita serena e senza giudizio. 

Se senti che è arrivato il momento di fermarti, di sciogliere i nodi e di riascoltarti, questo viaggio che ho pensato ti sta aspettando. È tempo di scrivere il tuo presente, di respirare e di vivere, finalmente qui e ora.

Programma

Check-in: venerdì 26 maggio dalle ore 15:00

Inizio lavori: dalle ore 17.00

Check Out: domenica 28 maggio ore 14.30

Servizi inclusi: pensione completa con un'accurata cucina vegetariana e tutte le sessioni di pratica di insegnamento.

Investimento (TUTTO COMPRESO)

Camera quadrupla: euro 380

Camera doppia: euro 430 

Camera singola: euro 560