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Formazione Insegnanti Anusara Yoga

Il corso di formazione per insegnanti segue il metodo educativo dell’Anusara Yoga, un approccio graduale per diventare un insegnante abile e sicuro di sé.

Il curriculum combina una conoscenza dettagliata dell’allineamento e dell’arte di creare sequenze in modo intelligente con la teoria del vinyasa, fornendoti solide competenze per insegnare lezioni di yoga sicure ed efficaci.

La formazione insegnanti di 200 ore è suddivisa in due parti da 100 ore l’una. Le prime 100 sono una bellissima immersione nel metodo attraverso un viaggio delizioso di apprendimento, crescita individuale e integrazione dei benefici dello yoga nella tua vita.

OFFERTA SPECIALE:

Prenota entro il 30 giugno e risparmia 200 euro.

1.400 euro, anziché 1.600 euro

[Pagamento in un’unica soluzione]

A chi è rivolta?

Che tu sia uno studente di yoga dedicato che desidera approfondire la pratica o un insegnante pronto a servire la tua comunità in modo ancora più profondo, questa formazione è per te.

L’immersion e la formazione insegnanti sono adatte sia a chi ancora non insegna sia a chi ha già una formazione da insegnante ma desidera approfondire gli aspetti della filosofia, della biomeccanica legata alle posizioni e vuole entrare a far parte di una comunità di praticanti e insegnanti inclusiva, che porta avanti gli ideali di creatività, condivisione e crescita personale in relazione con gli altri.

I partecipanti possono spaziare dai praticanti di yoga agli insegnanti esperti. Sono benvenuti studenti con rigidità fisiche e quelli a cui piacciono le sfide rappresentate dalle posture dello yoga, coloro a cui interessa la meditazione, con infortuni o problemi di salute, sono tutti benvenuti.

È consigliato almeno 1 anno di pratica yoga in qualsiasi stile o scuola.

Se sei interessato ad una comprensione più profonda di te stesso e del tuo corpo e se desideri sviluppare strumenti che nutrano il tuo corpo, la mente e i tuoi talenti personali, questo corso di formazione è per te e ti invitiamo a partecipare.

In questa formazione ti portiamo ad accedere al tuo potere personale ed intraprendere con noi la trasformazione. Questo viaggio non approfondirà solo la tua pratica, ma risveglierà e farà progredire l’insegnante autentico e solido che è già dentro di te. Questo percorso ti immergerà in tutto ciò che riguarda lo yoga. Accenderà un amore sempre crescente per l’apprendimento, stimolerà la tua trasformazione personale e impegnerà le tue capacità di leadership.

Obiettivi e Risultati

La formazione insegnanti di Anusara Yoga è una fusione di forma e flusso. Utilizziamo la biomeccanica d’avanguardia, l’anatomia funzionale e modelli di movimento creativi per sostenere la forza, la flessibilità e la vitalità ottimali nel tempio del corpo.

Anusara Yoga intreccia l’intelligenza dei Mantra e dei Mudra, la scienza della vibrazione sonora ed il potere terapeutico e di guarigione del corpo sottile. L’Anusara Yoga onora lo spirito del respiro e le pratiche di meditazione per coltivare una mente chiara, un cuore espansivo e l’allineamento con la Sorgente dell’essere.

La visione filosofica dell’Anusara Yoga è ancorata al Tantra non duale, che ha in sé diversi lignaggi. La visione centrale di questa scuola è che l’incarnazione è un dono da celebrare e lo yoga è un mezzo di trasformazione che può permettere ad ognuno di noi di portare la propria energia creativa nel mondo a beneficio di tutti gli esseri. Nell’Anusara Yoga riconosciamo le nostre ombre, le parti di noi stessi che rifiutiamo, neghiamo o che non vorremmo vedere. Questo porta alla consapevolezza fondamentale per liberare l’energia bloccata e a poter vivere nel mondo con reale integrità. Abbracciamo l’intero spettro dell’esperienza umana, coltiviamo l’intelligenza emotiva e utilizziamo l’energia per tessere l’arazzo della nostra vita.

Il corso per insegnanti di Anusara yoga si dedica a risvegliare la voce autentica, la creatività e la fiducia di ogni persona. La visione dell’Anusara invita e sostiene ogni praticante nel tornare a casa alla sua verità più profonda.

L’Anusara Yoga è una comunità globale che abbraccia yogini e yogin centrati sul cuore provenienti da tutto il mondo, in cui i praticanti provenienti da contesti e culture diverse si sentono accolti e pronti ad attivare i loro doni unici al servizio delle proprie comunità e del mondo.

Perché scegliere la formula del Teacher Training

La partecipazione al corso di formazione per insegnanti di Anusara Yoga, scandita da un fine settimana al mese e circa tre settimane di spazio prima dell’incontro successivo, permette e favorisce l’apprendimento proprio come da sempre insegnato negli ashram e nei Gurukula (le scuole di yoga tradizionali).

In queste scuole si passa da una prima fase di ascolto (Śravaṇa), di ripetizione degli insegnamenti e di elaborazione personale (Manana) a una fase d’integrazione nella propria esperienza personale (Nididhyāsana).

Questi tre passaggi sono fondamentali per permettere al processo di apprendimento di potersi dispiegare, richiedono un proprio spazio, un naturale periodo in cui lo studente possa assorbire gli insegnamenti e i contenuti, rielaborarli e integrarli nella propria vita e se già insegna nelle proprie lezioni di yoga.

DOVE, COME E QUANDO

13-14 Settembre 2025

18-19 Ottobre 2025

15-16 Novembre 2025

17-18 Gennaio 2026

14-15 Febbraio 2026

14-15 Marzo 2026

11-12 Aprile 2026

La formazione si terrà nel nostro studio a 10 minuti dal casello autostradale e dalla stazione alta velocutà di Reggio Emilia

in via G. Mazzini 78/1

42023 Villa Argine – Cadelbosco di Sopra RE

ORARI

Sabato 9:30 – 18 | Domenica 9:30 – 17

COSTI e OFFERTA SPECIALE

Prime 100 ore corso completo 1.600€ (pagamento in tre rate: 650+475+475€)

In un’unica soluzione 1.400 € (saldo entro 30 giugno 2025)

Il costo comprende il 22% di IVA e la Intellectual Property Fee all’Anusara School of Hatha Yoga.

Ad esclusione del primo, non è prevista la partecipazione a singoli weekend.

Solo primo weekend: 250€

OFFERTA SPECIALE:

Prenota entro il 30 giugno e risparmia 200 euro.

1.400 euro, anziché 1.600 euro

[Pagamento in un’unica soluzione]

ESPERIENZE REALI

⭐⭐⭐⭐⭐

Ho partecipato alla formazione insegnanti di Anusara Yoga nel 2024/25, guidata da Alberto Vezzani, e sono profondamente grato. Non avrei mai pensato di riuscire davvero a condurre una lezione di yoga, e invece, passo dopo passo, ho acquisito fiducia, consapevolezza e strumenti pratici che porto con me ogni giorno, questo percorso mi ha trasformato, dandomi fiducia e strumenti concreti. Grazie agli insegnamenti di Alberto, che seguo con entusiasmo da ormai quattro anni, la mia pratica personale si è arricchita in modi che non avrei immaginato. La chiarezza, la profondità e la passione trasmessa durante la formazione hanno fatto la differenza, rendendo questa esperienza non solo formativa, ma profondamente ispirante.

La sua capacità di trasmettere con chiarezza, passione e competenza ha reso questa formazione molto più di un semplice corso: è stata un viaggio di crescita e trasformazione.

~ Maurizio Brozzi

⭐⭐⭐⭐⭐

Una formazione che vorrei non finisse mai, ma che sono profondamente grata di aver fatto. Emozioni, pazienza, tolleranza e fiducia che si ricaricano ogni volta che pratico. Apertura, parole all’apparenza sconosciute che non pensavo avessero così tanto senso. Una pratica gentile e rispettosa per il corpo fisico e allo stesso tempo accogliente e morbida con il corpo interiore, che belle le meditazioni della domenica mattina, il coraggio che ho sentito, la voglia e la soddisfazione di studiare ancora, la commozione e la bellezza, una formazione che diventa maestra di vita.

~ Alessia Baldi

⭐⭐⭐⭐⭐

Gratitudine, forza di volontà, costanza, amore per la vita sono le cose che sento forti grazie a questa formazione insegnanti con Alberto.

In questa trasformazione ho cambiato: il mio punto di vista sulle relazioni, sulla conoscenza, sulla vita, mi ha aiutata a guardare me stessa con meno giudizio, con più amore, con la forza dell’accoglienza. Il mio corpo si è risvegliato insieme al mio spirito e a volte accade una magia e danzano insieme.

~ Francesca Domenichella

⭐⭐⭐⭐⭐

Questa formazione rappresenta per me un cambio di prospettiva, una spinta alla comprensione di qualcosa che dimorava già dentro di me.

Questa presa di coscienza si è realizzata passando attraverso il corpo. Grazie alla pratica di anusara il corpo è divenuto il mezzo attraverso il quale tornare a me stessa iniziando con dolcezza a riavvicinarmi a ciò che avevo dimenticato di essere. Grazie!

~ Annalisa Silvanini

⭐⭐⭐⭐⭐

Avevo bisogno forte di riconoscere e condividere alcuni dei valori della mia vita che sentivo poco ascoltati e che qui, grazie ad Alberto e allo studio/casa di Yogare, ho ritrovato e sinceramente condiviso.

“Aprirsi alla Grazia” ed “allinearsi con l’armonia dell’Universo” è stato facile in questo posto in cui sono stata sempre accolta e guidata.

Anusara è casa, ascolto, concentrazione, calma, silenzio, gioia, vibrazioni, calore, intensità, struttura, metodo, volontà.

Forse non sarò un’insegnate di Anusara yoga nella sua accezione più classica ma certo trasferirò con la mia condotta di ogni giorno i principi della scuola Anusara a chi mi sta accanto perché sento di appartenere ad una comunità e questo mi dà forza.

Grazie Anusara per avermi fornito un’altra possibile lettura della realtà, grazie ai miei compagni di viaggio. Il vostro carico di umanità è stata la vera anima di questo cammino e sarete con me.

Grazie ad Alberto cha ha le chiavi di tante porte; aprendole opportunamente, nei tempi e nei modi che ha ritenuto corretti, ha ampliato il mondo in cui posso muovermi.

~ Cristina Bez

⭐⭐⭐⭐⭐

Che incredibile incontro! Inizialmente in salita, una visione così grande della vita che temevo fosse troppo grande per me, poi di punto in bianco ho sentito che non potevo percorrere strada migliore…

La visione di Anusara è così piena, così vera, così avvolgente che mi riempie tutti i giorni di una bellezza sottile che adesso vedo e sento.

Sono arrivata per migliorare la pratica fisica e mi ritrovo in un’esperienza che va molto oltre ciò che è fisico.

Grazie per essere entrata un pò in me e di brillare insieme a me.

~ Flavia Bonometti

⭐⭐⭐⭐⭐

Ho conosciuto Anusara online tramite yogare ed ho subito sentito che volevo saperne di più. Questo è il metodo yoga che parla al mio cuore, con Anusara mi sento a casa, ha risvegliato la mia vera natura, l’amore e il sentirmi parte del tutto, Anusara è amore.

Grazie alla pratica dei Principi di Allineamento di Anusara il mio corpo ha iniziato ad ammorbidirsi, non è stato un processo immediato, ma goccia dopo goccia, più applicavo i suoi principi e più amavo me e questo meraviglioso metodo di hatha yoga, perchè siamo lo stesso essere. Per molti anni è come se avessi vissuto nella nebbia, meditavo ma non con la stessa profondità di adesso. Voglio ringraziare Alberto che ha sempre avuto parole gentili per tutti e mi ha aiutato a comprendere meglio questo metodo, seppure sento che ho ancora tanta strada da fare, non ho più paura perchè so che non sono più sola.

Un infinito amore.

~ Maria Molitierno

FAQ – Domande Frequenti sulla Formazione Insegnanti Anusara Yoga

1. Quali sono i requisiti per partecipare alla formazione?

È sufficiente avere una pratica costante di yoga da almeno 6 mesi. Le prime 100 ore sono aperte anche a chi si è avvicinato da poco allo yoga e sente il desiderio di approfondire, senza necessariamente voler insegnare.

2. La certificazione è riconosciuta a livello internazionale?

Sì, il corso è certificato Yoga Alliance US (RYS), l’ente di riferimento a livello mondiale per le formazioni yoga.

3. È previsto un esame finale?

Al termine delle prime 100 ore è previsto un test per valutare le conoscenze acquisite, utile sia per chi prosegue con le seconde 100 ore, sia per chi si ferma qui.

4. Cosa include la quota di partecipazione?

Due manuali completi (uno per ciascun modulo da 100 ore), oltre a dispense, fogli di lavoro e tutti i materiali didattici necessari.

5. Posso annullare la mia partecipazione in caso di imprevisti?

Sì. È possibile disdire fino a 15 giorni prima dell’inizio. Inoltre, le prime 100 ore sono suddivise in 3 blocchi: se dopo il primo decidi di non proseguire, riceverai il rimborso della parte restante.

6. Quante persone saranno ammesse al corso?

Il gruppo sarà composto da un minimo di 10 a un massimo di 30 partecipanti, per garantire qualità e attenzione personalizzata.

7. Posso frequentare solo una parte del corso?

Sì. Puoi iniziare con un primo weekend e decidere con calma se proseguire. Anche durante le prime 100 ore, ogni blocco può essere completato in momenti diversi, compatibilmente con le edizioni successive.

8. Ci saranno occasioni di tirocinio?

Sì, ogni fine settimana include momenti di pratica attiva e momenti dedicati al tirocinio, sempre sotto la guida dell’insegnante.

9. Dove posso alloggiare durante la formazione?

Villa Argine si trova in una zona tranquilla, con B&B e hotel a pochi minuti di distanza. Soluzioni semplici, accoglienti e a costi contenuti.

10. Come funziona l’iscrizione e il pagamento?

Puoi scegliere tra pagamento unico (con vantaggio economico) o rateizzato (da 3 a 7 rate). Siamo aperti anche a soluzioni personalizzate, da concordare insieme in base alle tue esigenze.

11. Quali sono i tratti distintivi del metodo Anusara Yoga?

Anusara unisce la precisione dell’allineamento fisico a una visione filosofica profonda e non duale. È una pratica trasformativa, che parte dal corpo per aprire anche il cuore e la mente.

12. In cosa si differenzia Anusara Yoga rispetto ad altri stili come Hatha o Vinyasa?

Anusara è un metodo di Hatha Yoga che valorizza l’unicità di ogni praticante. Rispetto ad altri stili, non punta alla performance, ma all’ascolto interiore, con attenzione all’allineamento e all’intenzione. Integra momenti di fluidità (vinyasa) in un approccio che è al tempo stesso rigoroso e ispirato.

Elenco completo degli stili

Formazione Insegnanti Yoga

Insegnanti dell’evento

Alberto Vezzani

L'evento è ospitato da

Yogare