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Durante l’anno a cadenza mensile (solitamente ogni 3° week-end del mese) si svolgono Intensivi Yoga di 3 ore sui Chakra. Sia di Hatha-Raja Yoga, che di Kundalini Yoga. Sia in presenza, che online.
Questo Intensivo è incentrato sulla purificazione psico-fisica e precede gli intensivi sui chakra, approntando un lavoro preliminare.
Questo intensivo segue gli insegnamenti della tradizione del Kundalini Yoga di Yogi Bajan. Prevede una breve introduzione teorica, cui seguirà la pratica esperienziale con: Asana dinamiche combinate a tecniche di respirazione yoga, mudra, bandha…; Mantra; Rilassamento profondo; Meditazione.
L’intensivo è tenuto da Siri Ved Kaur (Paola Ciapponi), Fondatrice del Centro Yoga Vento d’Oriente dal 2000, Formatrice ed Insegnante Yoga certificata con esperienza trentennale, Reiki Master ed Operatrice olistica.
La prenotazione è obbligatoria. Piccoli gruppi.
