Cerca il tuo viaggio a da sogno

𝐏𝐄𝐑𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎 𝐋𝐎𝐍𝐆𝐄𝐕𝐈𝐓𝐘𝐬𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝𝐚 𝐭𝐚𝐩𝐩𝐚: 𝐋𝐀 𝐕𝐈𝐀 𝐃𝐄𝐋 𝐂𝐄𝐍𝐓𝐑𝐎𝐌𝐮𝐬𝐡𝐢𝐧 𝐃𝐨: 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚, 𝐅𝐨𝐫𝐳𝐚 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐞 𝐒𝐢𝐥𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐞 dal 23 al 30 maggio 2026 Hotel Danila, Golfo di Scaglieri, Isola d’Elbaconduce Stefania SciaccalugaLa seconda tappa del Percorso Longevity, il metodo per la custodia e l’accrescimento della forza vitale condotto da Stefania Sciaccaluga prosegue nel silenzio emerso dal digiuno immaginale e diventa lo spazio ideale per un ascolto attivo e una nuova semina.

Si partecipa a questa tappa per imparare a richiamare l'energia nel centro profondo dell’essere, stabilizzandola. È un percorso dedicato a chi desidera agire nel mondo con efficacia senza produrre logoramento, scoprendo che la vera forza non risiede nello sforzo muscolare o mentale, ma in una stabilità imperturbabile. In questo seminario potrai imparare a decidere di smettere di essere agito dalle circostanze esterne per diventare il custode consapevole del tuo equilibrio.Cosa faremo: La Via del Centro è un’esperienza di radicamento profondo dove il corpo fisico e il corpo energetico diventano il luogo da cui nasce ogni azione. Il programma si articola attraverso pratiche di consapevolezza millenarie e il contatto diretto con la natura selvaggia dell'Isola d'Elba. Mushin Do: la mente silenziosa Ispirata alla via del Mushin Do, questa fase insegna a riconoscere la mente come uno spazio di disponibilità e non come un comando assoluto. Lavoreremo attraverso pratiche di presenza corporea e tecniche di respiro specifiche per calmare il sistema nervoso simpatico. L'obiettivo è raggiungere quello stato di "non-mente" dove i pensieri fluiscono senza bloccare l'azione, permettendo alla forza vitale di concentrarsi nel "Tan Den", il centro energetico situato nel basso ventre. In questo stato di centratura, si acquisisce una visione chiara e una prontezza che non conosce stress.Shinrin Yoku: il dialogo con la foresta nell'immersione sensoriale guidata. Le esperienze del "bagno di foresta", ci porteranno nei boschi dell'isola per sciogliere stress e tensioni emotive stratificate.Attraverso l'ascolto dei suoni della natura, il contatto tattile con gli alberi e la percezione degli aromi boschivi, regoleremo il ritmo cardiaco e la pressione arteriosa. Nel silenzio della vegetazione, il corpo ritrova il proprio ritmo originario e la mente impara a farsi spazio, lasciando che la natura operi la sua naturale funzione di riallineamento biologico.Counselling Immaginale: integrare la visione Le esperienze vissute nel corpo e nella foresta verranno integrate attraverso cerchi di condivisione e riflessione, permetteremo alle immagini e alle intuizioni emerse di trovare una direzione chiara. Non utilizzeremo la logica razionale per pianificare il futuro, ma impareremo a riconoscere la direzione che già pulsa nel nostro centro. Qui la Longevità diventa la capacità di mantenere questa presenza costante, trasformando ogni gesto quotidiano in un atto consapevole.Benefici e ObiettiviL'obiettivo primario di questa tappa è lo sviluppo di una stabilità interiore che non venga scalfita dalle turbolenze esterne. Lavoriamo per eliminare la dispersione energetica, che è la causa principale dell'invecchiamento precoce del sistema nervoso.I benefici che porterai nella tua quotidianità sono

Stabilità e Radicamento: una sensazione di solidità fisica e psicologica che ti permetterà di affrontare le sfide quotidiane con una nuova calma.Risparmio Energetico: imparerai ad agire senza consumare riserve vitali inutili, mantenendo elevati livelli di energia per tutta la giornata.Mente Disponibile: una riduzione drastica del rumore mentale e dei pensieri circolari, a favore di una mente pronta, silenziosa e creativa.Allineamento Biologico: grazie allo Shinrin Yoku, otterrai un miglioramento della funzione immunitaria e una regolazione del sistema nervoso autonomo.Il Luogo che cura: Hotel Danila e l'Isola d'ElbaSaremo ospiti del delizioso Hotel Danila, un autentico rifugio per una vacanza intima e riservata ad appena 23 passi da una delle spiagge sabbiose più belle dell'Isola d'Elba: il Golfo di Scaglieri. In questo albergo diffuso, le camere sono immerse tra piante e arbusti che beneficiano di autentici effluvi aromatici, creando un'unione di buone vibrazioni che sono l'anima di questo giardino. La vicinanza con Portoferraio e la natura incontaminata dell'isola offrono la cornice perfetta per un lavoro di discesa e risalita, dove il mare e il bosco diventano testimoni silenziosi del tuo processo di trasformazione.Conduce: Stefania SciaccalugaStefania Sciaccaluga, nata di fronte al mare dell’Isola d'Elba eredita l'Hotel Danila e lo trasforma in un Olos-hotel dedicato al "Fare Anima". Dopo un percorso di trasformazione personale e di formazione presso la Selene Calloni Williams Imaginal Academy diventa Life Coach e insegnante di Yoga Sciamanico Integrale. Mette a disposizione la mia esperienza e le pratiche di consapevolezza per aiutarti a ritrovare il tuo equilibrio, creando i presupposti per un nuovo modo di vivere, più libero e consapevole della propria forza vitale.Per informazioni e iscrizioni:telefono e whatsApp: +39 335 776 2316email: info@orizzontidiluce.yoga