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Ashtanga Yoga retreat 🪷22-23-24 Maggio🌸☀️

Tra le colline del monferrato tre giornate dedicate al benessere dell'anima 💜 PRATICA di Ashtanga Yoga per chi conosce già questa pratica e per chi vuole avvicinarsi a questa pratica yoga che dona equilibrio al corpo e alla mente, sessioni di PRANAYAMA per conoscere e osservare il nostro respiro come mezzo per osservare e quietare la nostra mente 💛 MEDITAZIONE, imparare a meditare come crearne i presupposti 🤍

Pensato e dedicato a te 🧘🏽‍♀️🪷

Il retreat è aperto a tutti 💚💜🙏🏼☀️

🪷Pratica mysore

🪷Pratica guidata per principianti

🪷Meditazione

🪷Pranayama

🪷Brunch e cucina Vegetale

🪷Pernottamento 

🪷Piscina e Vasca Idromassaggio esterne riscaldate

Tutto questo incorniciato della bellezza della natura delle colline del monferrato 🍀💚🌷☀️tra amici animali e luoghi dove rilassarti e ricaricare la tua energia in un ambiente piacevole e accogliente 🌿🌾🌸🌷🪻🌱🪻🐕🦙🐝🦋🐞☀️

Vi aspetto 🪷🙏🏼☀️

Per informazioni più dettagliate e prenotazioni

✏️ martayogatorino@gmail.com   piscitellomarta@gmail.com

Whatsapp 3384684627

A presto 🙏🏼☀️🪷

Marta