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RITIRO DI MEDITAZIONE e SILENZIO

Non Abbandonare Te Stesso💫

🪷𝐃𝐚𝐭𝐚: 𝟏𝟑-𝟏𝟒-𝟏𝟓 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞

🪷𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧:

𝐀𝐛𝐛𝐚𝐳𝐢𝐚 𝐝𝐢 𝐌𝐚𝐠𝐮𝐳𝐳𝐚𝐧𝐨

𝐋𝐨𝐧𝐚𝐭𝐨 (𝐁𝐫𝐞𝐬𝐜𝐢𝐚) 𝐋𝐚𝐠𝐨 𝐝𝐢 𝐆𝐚𝐫𝐝𝐚

Nel silenzio smettiamo, almeno per un po’, di inseguire il rumore del mondo e possiamo finalmente accorgerci di ciò che accade dentro di noi.

Possiamo incontrare pensieri, emozioni, ricordi, resistenze, desideri e paure senza doverli immediatamente cambiare, risolvere o allontanare.

Impariamo a stare insieme a noi stessi con amore.

E nello stare scopriamo che ogni parte di noi desidera essere vista e accolta

👉 𝐂𝐎𝐒𝐀 𝐅𝐀𝐑𝐄𝐌𝐎:

✅ Meditazione seduta

✅ Meditazione camminata

✅ Nobile Silenzio

✅ Yoga dolce e Yin Yoga

✅ Pratiche di guarigione 

✅ Meditazione sul cibo.

✅ Meditazione di gentilezza amorevole

👉 𝐃𝐚𝐥 𝐯𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝ì 𝐬𝐞𝐫𝐚 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚 𝐢𝐥 𝐍𝐨𝐛𝐢𝐥𝐞 𝐒𝐢𝐥𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨 (verrano date le istruzioni a inizio ritiro)

𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐌𝐀 𝐞 𝐂𝐎𝐒𝐓𝐈

Scrivi a yogaenaturopatia@gmail.com per tutti i dettagli

𝐒𝐈𝐒𝐓𝐄𝐌𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄

Camere doppie

Camere Singole (con supplemento)

Abbazia di Maguzzano

Uno spazio di meditazione e riflessione, inserito in un bellissimo parco di ulivi.

𝐈𝐍𝐒𝐄𝐆𝐍𝐀𝐍𝐓𝐄:

𝐆𝐢𝐨𝐫𝐠𝐢𝐚 𝐁𝐨𝐧𝐢𝐧𝐢

Naturopata

Insegnante di Yoga

Meditazione

Studio e pratico la Meditazione Vipassana frequentando con costanza ritiri del silenzio.

Soggiorno spesso presso i Monasteri Buddhisti della Foresta, Theravada.