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Descrizione del Ritiro:

Durante il ritiro Gabriele supporterà gli allievi  nella pratica personale, trasmetterà tutte le informazioni e gli strumenti per poter progredire in modo sicuro e piacevole.

Nonostante l’approccio tradizionale la sua modalità di insegnamento si adatta sempre alle caratteristiche individuali, che è il punto di forza del Mysore style.

Oltre alle 6 pratiche del mattino ci saranno 3 approfondimenti pomeridiani in cui si esploreranno gli aspetti tecnici degli asana e il Pranayama.

Quest’ultimo, il lavoro sul respiro, è fondamentale sia per evolvere in una pratica meditativa che per eseguire in modo ottimale il metodo del Vinyasa.

Gabriele Severini è certificato ufficialmente dal Shri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute di Mysore, India.

Ha studiato regolarmente dal 2002 con Shri K. Pattabhi Jois e suo nipote Sharath. Sharath Jois è l’attuale direttore dell’istituto e sotto la sua guida Gabriele ha completato la advance A (terza serie) ed iniziato la quarta serie.Gabriele si laurea in Scienze Motorie alla facoltà di Roma e comincia la pratica dell’Asthanga Yoga nel 2000, la sua insegnante di riferimento in Italia diventa Tina Pizzimenti, dopo alcuni anni lascerà il suo lavoro di istruttore di nuoto per dedicarsi completamente alla pratica e ‘insegnamento dell’Ashtanga.

Il nostro ritiro di yoga (domenica a domenica)

Il nostro ritiro yoga è pensato per offrirti una settimana di relax, pratica e connessione in un ambiente sereno.

Cosa comprende:

• Alloggio nella tipologia di letto/camera selezionata.
• Pasti inclusi
• Piscina e asciugamano da piscina
• Servizi completi della struttura, compresi giardini e aree comuni
• Pulizia della camera infrasettimanale con cambio asciugamani, mentre per le triple pulizia giornaliera
• Lezioni di yoga giornaliere con i nostri insegnanti esperti.
• Supporto da parte del nostro personale per garantire un soggiorno tranquillo e confortevole