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Un ritiro yoga nel bosco 

Casale La Querciola, Valmozzola- Borgotaro-Parma - The Islands of Yoga

Qui non ci sono isole, ma il bosco fa lo stesso lavoro: chiude il paesaggio, toglie il rumore, lascia solo il tempo della pratica. Il casale è immerso nella natura, con gli spazi condivisi e l'atmosfera di una casa, non di una struttura turistica.

Le giornate sono scandite dalla luce del bosco più che dall'orologio. C'è una grande sala per la pratica, e il tempo libero si passa tra il verde, con passeggiate e bagni al fiume.

Vieni con chi vuoi: un weekend così si vive meglio in compagnia.

IL CASALE

Casale La Querciola è un casolare a Valmozzola-Borgotaro, in provincia di Parma, tra Parma e La Spezia. Le camere sono condivise, da 2 a 5 persone, con bagni in comune: è pensato per un gruppo, non per chi cerca una stanza privata. Gli spazi sono curati e semplici.

I pasti sono preparati da giovani gestori, con una cucina semplice e genuina. Le intolleranze o gli alimenti da evitare si segnalano all'iscrizione

LO YOGA

Le posture statiche si intrecciano con sequenze dinamiche di Vinyasa e Saluti al Sole. Ogni sessione, al mattino come alla sera, comprende esercizi di Pranayama e momenti di rilassamento.

Alberto Mazzanti insegna yoga da oltre trent’anni, integrando pratica statica e dinamica con l’uso degli attrezzi, il Pranayama e la meditazione.

IL PROGRAMMA

• Mercoledì 2 giugno: arrivo verso le 15:00, pratica di apertura dalle 18:00 alle 20:00
• Giovedì 3, venerdì 4 e sabato 5 giugno: pratica al mattino, dalle 9:30 alle 11:00,e pratica alla sera, dalle 18:00 alle 19:30; nel mezzo, tempo libero, e per chi lo desidera una passeggiata e un bagno al fiume
• Domenica 6 giugno: pratica al mattino, poi pranzo e partenza nel primo pomeriggio, verso le 15:00

Nel tempo libero sarà possibile prenotare un trattamento Shiatsu Namikoschi, della durata di un'ora con l'istruttore yoga. costo 50€

A CHI È RIVOLTO

• A chi pratica yoga, anche saltuariamente e cerca una guida esperta capace di adattarsi al corpo che ha davanti.

• A chi vuole regalarsi un tempo di bellezza in un luogo dove il benessere passa attraverso la semplicità e la qualità dell'atmosfera.
• A chi cerca una pratica profonda ma accessibile, completa e rispettosa dei propri ritmi, lontana da ogni logica di performance.
• A chi ama stare in buona compagnia, assaporando il piacere di un tempo lento che appartiene al luogo, alle persone e all'ascolto.

Non è un ritiro intensivo né una vacanza di sola apparenza. C'è lo spazio quotidiano per uno yoga curato in ogni dettaglio, e c'è tutto il resto del tempo per godersi il posto, la natura e la quiete.

COME ARRIVARE

Casale La Querciola si trova a Valmozzola, in provincia di Parma. Si può arrivare in auto, oppure in treno e poi in taxi dalla stazione. Una volta iscritto, entri nel gruppo WhatsApp dei partecipanti: è anche il posto giusto per organizzare il viaggio insieme a chi arriva dalla tua zona.

QUOTE E ISCRIZIONE

La quota è di 498 € a persona, e comprende alloggio yoga e pasti. Si paga in due rate: 50% al momento dell'iscrizione e 50% a saldo entro il 20 maggio 2027.

Scrivimi o chiamami per iscriverti, dimmi se vieni in compagnia o da solo/a: così ti sistemo in camera con altri partecipanti quando possibile.

The Islands of Yoga 2027

Ritiri di yoga in luoghi scelti uno per uno dal 2018. L'isola è un'idea prima ancora che un posto: uno spazio raccolto, con confini chiari, dove il ritmo lo dà il luogo. Di solito è un'isola; a giugno del 2027 è un bosco.

Il calendario 2027

• 2–6 giugno · Borgotaro
• 17–23 luglio · Isola d'Elba
• 1–7 agosto · Isola di Ventotene
• 14–21 agosto · Trapani, Sicilia

Per questo e per gli altri ritiri scrivimi:

Alberto Mazzanti · The Islands of Yoga 2027· yogaalby@gmail.com · 338 7667187

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Un'isola si raggiunge viaggiando e si abita praticando.