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Ritiro esperienziale "Ombre e Luci" in Liguria
30/10/2026 - 02/11/2026
Liguria, stella
1 / 5
camera doppia
529 €
Early Bird
camera tripla
499 €
Early Bird
Corsi offline
Vacanze e Ritiri Yoga
Hatha Yoga, Pranayama, Massaggio Ayurvedico
Principiante

Ci sono stagioni che ci invitano a lasciare andare. Altre fatte per ritrovarci.

L'autunno è il tempo perfetto per rallentare e trasformare le nostre ombre in luce.

PROGRAMMA per 4 giorni/3 notti:

Da Venerdì 30 Ottobre ( inizio attività previsto ore 17:30 ) a Lunedì 2 Novembre ( partenza ore 14:00)

  • 3 Sessioni di Hatha Yoga
  • 3 Sessioni di Danza Espressiva Creativa e Inclusiva DECI®
  • 1 Trattamento ayurvedico tradizionale con oli medicati caldi (60')
  • 1 Auto - Trattamento ai piedi
  • 2 Conferenze di Āyurveda: Principi fondamentali, alimentazione consapevole,consiglistagionali e pratiche per il benessere quotidiano
  • 1 Cerchio di condivisione di arteterapia
  • Passeggiate nella natura e momenti di relax in autonomia

LA QUOTA COMPRENDE:

  • Camere condivise in doppia o in tripla.
  • Spazi interni ed esterni in esclusiva.
  • Cibo vegetariano di stagione con chef privato per il gruppo.
  • Workshop e seminari come da programma

Puoi anche iscriverti ad uno dei webinar di presentazione del ritiro esperienziale e breve pratica di respirazione Pranayama e gioco test Ayurvedico: scopri i sapori!

I webinar si terranno Martedì 15, Lunedì 28 settembre oppure il Martedì 13 ottobre sempre alle ore 20:30. 

COSTI:

Sconto Early Bird entro il 20 Settembre:

Euro 499 (camera tripla) --> invece di Euro 600

Euro 529 (camera doppia ) --> invece di Euro 630

Dal 21 settembre prezzo intero.

Prenotazione confermata con pagamento caparra di Euro 250

PER INFO E PRENOTAZIONI:

Stefania Martinelli +39 3889712872 - 

Gaja Laghezza +39 3336342335 - 

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