Cerca il tuo viaggio a da sogno

Prepariamoci a maggio, per fiorire insieme e risvegliare il corpo, la mente e l'energia

RITIRO DI SHREE YOGA NELLA MERAVIGLIOSA GAETA 

Silenzio Interiore · Flusso Vitale · Armonia del Respiro

15–16–17 Maggio 2026

Ashram di Armonya Yogashala

con Daniela Maya Shakti e Francesco Prana Hamsa

Dopo il *Surrender Retreat della scorsa estate*,

Armonya Yogashala Ashram ritorna a *Maggio 2026* con un nuovo Shree Yoga Retreat dedicato al *sistema nervoso e al sistema energetico*.

Sarà un *weekend dove lo Yoga, la Meditazione immersiva e il nobile silenzio* saranno vissuti nella nostra meravigliosa *Gaeta, città di profonda energia vitale, sospesa tra il mare ei monti, dove ogni respiro porta centratura e armonia. Qui, le correnti energetiche naturali, le baie silenziose e la luce che si riflette sull'acqua creano un campo ideale per la **rigenerazione del corpo e del sistema energetico*, favorendo introspezione, presenza e connessione profonda con se stessi.

Lo Yoga, in quanto pratica che agisce in profondità sulla mente e sul corpo, influenza direttamente il nostro sistema energetico e, di conseguenza, il sistema nervoso e fisico.

Quando il sistema nervoso è stabile e sicuro, l'energia fluisce, la mente si placa e il corpo ritrova il proprio ritmo naturale.

Questo ritiro è stato creato per *armonizzare e riequilibrare il sistema nervoso ed energetico, attraverso pratiche di Shree Yoga, meditazione, respiro consapevole e **trasmissione Reiki durante le pratiche*.

A sostenere questo processo ci saranno momenti di silenzio, camminare sulla spiaggia fronte ashram e la possibilità di *sintonizzarsi con l'energia della terra e del mare*, favorendo un profondo ritorno alla centratura e alla presenza.

La guida a due voci, femminile e maschile, Daniela Maya Shakti e Francesco Prana Hamsa, crea un campo in cui le tensioni possono sciogliersi e il flusso vitale ritrovare continuità e stabilità.

Cosa porterai con te da questo ritiro?

La consapevolezza che, in quanto yogi e yogini, impariamo a ritagliarci momenti di silenzio, pratica di asana Yoga, meditazione e respiro profondo: il modo che da più di 4000 anni gli antichi yogin utilizzavano per agire sul proprio sistema interno energetico e nervoso.

Questa è la Via per vivere più serenamente.

BIO ~ MAESTRI

Daniela Maya Shakti

Yogini da oltre 25 anni, Maestra di Yoga, guida spirituale e operatrice nei campi energetici sottili.

Fondatrice di Armonya Yogashala Ashram, accompagna praticanti in percorsi di trasformazione attraverso lo Shree Yoga, la meditazione e agendo sul sistema nervoso ed energetico, unendo disciplina yogica, presenza incarnata e trasmissione iniziatica.

Francesco Prana Hamsa

Yogi esperto e Maestro di Yoga, operatore Reiki certificato di *terzo livello metodo Usui*.

Integra pratica yogica, respiro consapevole e trasmissione Reiki per sostenere, armonizzare le energie e riequilibrare il flusso vitale.

QUOTA PARTECIPATIVA (solo pratiche)

*Early Bird* (valido fino al 1 marzo 2026)

445 € via bonifico ( SOLO PRATICHE)

*Prezzo Completo*

490 € via bonifico (SOLO PRATICHE)

Per ulteriori richieste su diverse modalità di pagamento potete contattarci

*Nota: chi vive a Gaeta o nelle vicinanze potrà partecipare al ritiro con la quota **Solo Pratiche*, secondo le stesse condizioni sopra indicate.

Nota per chi verrà da fuori

Per i partecipanti che arriveranno da fuori è disponibile un B&B a pochi passi dalla *Spiaggia di Serapo* ea circa *5 minuti a piedi dalla Shala Ashram*.

La quota indicativa è di *45–50 € a notte, in base alla disponibilità di **camere doppie, triple o quadruple, comprensiva di **pernottamento e prima colazione*.

Per i pasti ci organizzeremo al meglio in strutture e spazi a pochi passi dalla Shala Ashram; ulteriori informazioni a riguardo a breve.

Posti limitati.

Scrivici in privato per ricevere tutte le informazioni e riservare il tuo posto.