Yoga Retreat a Creta – 6 Giorni tra Mare, Benessere e Relax

1–6 maggio 2026

Un viaggio tra yoga, respiro e connessione

Immergiti in un’esperienza di sei giorni sull’incantevole isola di Creta, dove il ritmo del mare incontra la profondità del lavoro interiore.

Nerea Retreat è un percorso pensato per rallentare, respirare con intenzione e ritrovare la tua essenza attraverso yoga, breathwork, rituali e momenti di pura presenza.Circondate da acque cristalline, ulivi secolari e la luce dorata del Mediterraneo, esploreremo la bellezza della semplicità, nutrendo corpo e spirito e lasciandoci guidare dal ritmo gentile della vita sull’isola.Il retreat è aperto a tutti i livelli e si svolgerà in italiano e inglese.

Cosa è incluso

5 notti in villa privata con piscina

Cerimonie di apertura e chiusura

5 lezioni di yoga (vinyasa, slow flow, restorative)

2 sessioni di breathwork

4 brunch e 4 cene healthy & homemade

Meditazioni e journaling guidato

Escursione a Elafonissi

Una community con cui condividere il viaggio

Non incluso

Volo per Creta

Transfer da/per l’aeroporto (organizzabile su richiesta)

Assicurazione di viaggio

Tappetino yoga personale

Programma

Giorno 1 — 1 Maggio

Arrivo & Radicamento

Accoglienza in aeroporto e trasferimento alla nostra villa privata.

Tempo per posare le valigie, respirare il profumo del mare e incontrare il gruppo.

Al tramonto, ci ritroviamo in cerchio: la nostra prima connessione.

Prima cena insieme sotto le luci calde della terrazza.

Giorno 2 — Risveglio & Respiro

Iniziamo la giornata con una pratica di yoga che scioglie, apre e risveglia.

Brunch abbondante e tempo libero tra mare, piscina e sole.

Al tramonto, la prima sessione di breathwork: profonda, liberatoria.

Cena in villa, in un’atmosfera intima e dolce.

Giorno 3 — Flow & Meraviglia

Slow flow mattutino seguito da brunch.

Escursione facoltativa a Elafonissi, una delle spiagge più famose di Creta: acqua turchese e sabbia rosata.

Rientro in villa per una pratica rigenerante al calar del sole.

Cena in villa, condividendo storie, risate e bellezza.

Giorno 4 — Espansione & Esplorazione

Pratica di yoga + brunch lento e nutriente.

Seconda sessione di breathwork per espandere il tuo spazio interiore.

Pomeriggio libero: villaggi, mare, caffè vista baia… scegli ciò che ti chiama.

La sera, cena fuori tutti insieme in una taverna tipica greca.

Giorno 5 — Luce & Integrazione

Yoga e meditazione del mattino per riconnetterti alla tua energia più luminosa.

Brunch e tempo per journaling, riflessione, riposo o un bagno al mare.

Cerchio di chiusura: uno spazio sacro per integrare tutto ciò che hai vissuto.

Cena celebrativa, in piena magia.

Giorno 6 — Ritorno & Rinascita

Colazione finale e ultime condivisioni.

Check-out alle 11:00.

Riparti con il cuore leggero, il corpo più vivo e l’anima rinnovata.

Alloggio

La villa privata che ci ospita è immersa nelle colline cretesi, un rifugio luminoso e silenzioso dove semplicità ed eleganza si incontrano.

Le camere, curate e accoglienti, offrono un luogo intimo per rigenerarsi dopo giornate dedicate al movimento, al mare e alla connessione.

Lasciati guidare dal mare, dalla luce e dallo spazio che creerai dentro di te.Nerea Retreat non è solo una vacanza: è un ritorno a casa, a ciò che conta davvero.

Se senti il richiamo, questo percorso è per te. Ti aspettiamo in Grecia!

Giulia Alliegro – yoga teacher & retreats designer – founder of Soul Blossom Retreats

Chiara Veronesi – Breathwork facilitator & yoga teacher

Instagram:

@giuliaalliegro

@chiaraveronesiyoga

@soulblossom_retreats

Website:

https://www.soulblossomretreat.com/greeceretreat

Elenco completo degli stili

Yoga e benessere

Insegnanti dell’evento

GIULIA ALLIEGRO Ig:@giuliaalliegro; CHIARA VERONESI Ig:chiaraveronesiyoga