Cerca il tuo viaggio a da sogno

Le vampate di calore e le sudorazioni notturne sono tra i sintomi più frequenti e complessi della menopausa.Spesso vengono affrontate proponendo sequenze o tecniche “per ridurle”, ma l’esperienza clinica e yogica mostra che non sempre è sufficiente.

Le vampate sono un fenomeno neuro-endocrino complesso, fortemente modulato da:

– sistema nervoso

– stress

– stile di vita e alimentazione

– vissuti personali ed emotivi

👉 Questo webinar è pensato per insegnanti di yoga che desiderano comprendere le vampate in modo più profondo e accompagnare le loro allieve con uno sguardo integrato, realistico e rispettoso della complessità.

Durante il webinar esploreremo:

Questo webinar non è una lista di asana o pranayama per ridurre le vampate. Nè una soluzione rapida o “risolutiva”.

È un incontro pensato per aiutarti a:

-comprendere la complessità del sintomo

-iniziare a lavorare su più livelli, in modo coerente e sostenibile

-orientarti in un approccio che integra pratica yoga, osservazione e scelte di vita

È lo stesso modello utilizzato all’interno dei moduli della formazione Yoga4Menopause®. 

🎁 Bonus per le partecipanti: 

1. Registrazioni del webinar per 60 giorni

2. Registrazione di una classe di Yoga pensata per accogliere le vampate

3. Diario delle vampate da utilizzare con le studentesse

Informazioni pratiche

📅 Data: 12 febbraio

🕢 Orario: 19:30 – 21:00

💻 Modalità: Online (Zoom)

🎓 Rivolto a: Insegnanti di yoga

📩 Iscrizioni:Per ricevere il link di partecipazione, contattami direttamente:

Chi conduce

Marcella Fulco

Medico, Yoga Terapista, insegnante di yoga e formatrice Yoga4Menopause®.

Da anni accompagno insegnanti e donne nella menopausa integrando yoga, scienza e stile di vita, senza semplificazioni né promesse irrealistiche.

📌 Dopo il webinar apriranno le iscrizioni alla prossima edizione della formazione Yoga4Menopause®, che inizierà con il primo weekend 7–8 marzo.