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Diventa un’Esperta in Yoga4Menopause Certificata Yoga Alliance

Un percorso online completo per specializzarti nello Yoga per la Menopausa e distinguerti nel mercato.

📅 Dal 10 maggio 2025, 4 weekend alternati.

🌐 Online su Zoom

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“Il corso  Yoga4Menopause andrebbe inserito in ogni Teacher Training, perché aiuta a conoscere meglio se stesse, ma anche a costruire pratiche più sicure e più attente ai cambiamenti ormonali delle donne in menopausa.”

~ Simonetta S.

Ti senti insicura nel guidare classi di donne in menopausa?

Fatichi a trovare risorse affidabili e scientifiche per integrare lo yoga nella gestione dei sintomi della menopausa?

Vorresti essere in grado di aiutare davvero le tue allieve più mature e diventare il punto di riferimento?

“ Yoga4Menopause” è un percorso online che ti sosterrà nel diventare un’esperta certificata YACEP di yoga per la menopausa, distinguerti sul mercato e guidare in sicurezza le tue allieve.

Scegli un percorso completo e certificato

Con Yoga4Menopause:

• Accedi alle risorse specializzate e scientifiche per imparare a guidare in sicurezza donne in menopausa.

• Apprendi Strategie Yoga e Tecniche Avanzate di Asana e Pranayama per rendere le tue classi Menopause-Friendly.

• Ottieni crediti YACEP di Yoga Alliance e inizia ad insegnare con fiducia.

Ecco cosa otterrai alla fine di questo percorso:

• ✅Ottieni Competenze SpecificheAcquisirai le competenze specifiche per progettare e condurre lezioni di yoga mirate alle donne in menopausa, affrontando disturbi dell’umore, stress, vampate e problemi del sonno.

• ✅Accresci la Sicurezza dell’InsegnamentoImparerai tecniche avanzate di asana, pranayama e meditazione per alleviare i sintomi comuni della menopausa come vampate di calore e sbalzi d’umore, diventando un punto di riferimento per le donne che cercano sollievo attraverso lo yoga.

• ✅Accedi a Risorse SpecializzateAvrai accesso ad una raccolta completa di risorse scientifiche e affidabili per integrare lo yoga nella gestione dei sintomi della menopausa, offrendoti un supporto continuo e aggiornato per arricchire sia la tua pratica personale che le tue lezioni.

• ✅Ottieni Una Certificazione RiconosciutaOttieni un certificato riconosciuto a livello internazionale (YACEP 50 ore), potrai consolidare la tua posizione nel mercato e aprire nuove opportunità professionali.

• ✅Ricevi un Template per classi Yoga4MenopauseAccedi a un corso strutturato di 10 lezioni, con handout per le allieve ed esempi pratici di classi. Un prezioso supporto per guidarti nella creazione delle classi di yoga in menopausa.

• ✅Ottieni una Marcia in più nel Mercato dello YogaPotrai differenziati con facilità nel settore dello yoga, offrendo una specializzazione unica e altamente richiesta per le donne in menopausa e consolidare la tua posizione nel mercato.

“Ho deciso di iscrivermi a Yoga4Menopause, prima di tutto, perché voglio offrire un sostegno alle mie allieve che affrontano questo periodo di cambiamento. Ultimamente notavo che le loro esigenze nella pratica stavano cambiando. Ho scelto di farlo anche perché coincide con il mio periodo di perimenopausa e di vari cambiamenti anche per me.

Yoga4Menopause mi ha aiutata a comprendere meglio i motivi di tanti stravolgimenti e a farmi sentire un po’ più normale, capendo che tante cose che mi stanno accadendo dipendono dal cambiamento ormonale. Mi ha aiutata ad avere gli strumenti per capire come strutturare meglio le lezioni dedicate alle donne che si avvicinano o già vivono questo periodo e come sostenerle.

Lo consiglio vivamente! Oltre ad essere un corso di formazione per insegnanti di yoga4menopause è anche e soprattutto un viaggio di conoscenza personale ricco di scoperte e contenuti utili anche per se stesse.

~ Cristina L.

ESPLORA I DETTAGLI e L’OFFERTA SPECIALE

Ecco la mappa del percorso che faremo insieme!

4 weekend alternati per imparare a progettare e gestire in sicurezza le classi di yoga per donne in menopausa

• 🎓Modulo 1: Principi Base dello Yoga4Menopause• Otterrai una chiara comprensione dei cambiamenti fisiologici ed emotivi che avvengono durante la menopausa.• Scoprirai le differenze tra l’approccio occidentale e orientale alla menopausa, arricchendo la tua prospettiva.• Imparerai gli obiettivi specifici dello Yoga4Menopause e come questi si differenziano dalle pratiche yoga generali.• Acquisirai una solida base per rendere Menopause Friendly le tue classi generali di Yoga, ed essere di supporto (e non di detrimento) alle tue allieve più mature.

• 🎓Modulo 2: Gestione di Stress, Vampate, Disturbi dell’Umore e del Sonno• Imparerai tecniche specifiche di yoga per gestire lo stress e i disturbi dell’umore, migliorando il benessere emotivo delle tue allieve.• Acquisirai competenze nel sequenziamento delle classi per alleviare ansia, irritabilità e depressione.• Scoprirai tecniche di asana e pranayama per gestire le vampate di calore.• Otterrai strumenti per migliorare la qualità del sonno delle tue allieve attraverso pratiche yoga mirate.

• 🎓Modulo 3: Pratiche Yoga per l’Apparato Muscolo-Scheletrico e per la Stimolazione del Cervello• Imparerai ad adattare gli asana per rinforzare muscoli e ossa, ma anche per prevenire eventuali danni nel caso di osteopenia e osteoporosi.• Acquisirai tecniche specifiche per il pavimento pelvico, migliorando la salute urogenitale delle tue allieve.• Scoprirai esercizi specifici per stimolare il cervello, migliorare la cognizione e la memoria, e ridurre la nebbia cerebrale (brain fog).

• 🎓Modulo 4: Stile di Vita e Terapie per la Menopausa.Integrazione e Simulazioni di Insegnamento• Otterrai conoscenze sugli approcci ayurvedici alla menopausa, inclusi consigli dietetici e routine quotidiane.• Imparerai quali sono le terapie che ad oggi vengono utilizzate per alleviare i principali sintomi della menopausa, come CBT (terapia cognitivo comportamentale), fitoterapici, farmaci e ormoni bioidentici.• Svilupperai la capacità di integrare la conoscenza acquisita in classi regolari o workshops attraverso simulazioni di insegnamento.

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Chi sono e perché posso guidarti?

Marcella Fulco

Formatrice di Insegnanti Yoga4Menopause

Aiuto gli insegnanti di yoga a padroneggiare tecniche e strategie specifiche per la menopausa, consentendo loro di condurre classi mirate che supportano le donne nel ritrovare equilibrio, forza e serenità in questa fase di trasformazione.

Attraverso una formazione approfondita che integra la saggezza dello yoga, principi della medicina Ayurvedica e le ultime ricerche scientifiche, fornisco gli strumenti necessari per creare esperienze di benessere psicofisico trasformative, migliorando significativamente la qualità di vita delle allieve.

Il mio approccio, radicato nella mia esperienza come medico, yoga terapista e ricercatrice, assicura che ogni insegnante possa guidare le proprie studenti tra i 40 e i 65 anni, con sicurezza e fiducia, rendendo ogni classe un’oasi di supporto e rinnovamento.

Offerta Speciale, fino al 15 aprile

Iscriviti ora al prezzo speciale di 799€,  anziché 999€. Risparmia 200€.

Puoi pagare in un’unica soluzione tramite carta di credito oppure in 3 rate da 266,33€ senza interessi tramite PayPal.

Per garantire la massima qualità e attenzione individuale, i posti sono limitati a soli 9.

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Perché questo percorso ti serve ADESSO?

Scopri perché iscriverti subito è la migliore decisione per la tua carriera e per le tue allieve.

• 🌺Risparmi Tempo:Cercare da sola risorse e competenze specifiche per insegnare yoga alle donne in menopausa può richiedere molto tempo e sforzo, senza la certezza di trovarle davvero. Con questo corso, avrai tutto ciò che ti serve in un unico posto, risparmiando mesi di ricerche.

• 🌺Riduci il Rischio di Errori:Con una formazione adeguata, eviterai errori comuni che potrebbero compromettere la sicurezza e l’efficacia delle tue lezioni. Questo corso ti fornirà le conoscenze necessarie per condurre lezioni sicure e benefiche per le tue allieve in menopausa.

• 🌺Opportunità di Crescita:La specializzazione in yoga per la menopausa ti permetterà di offrire workshop e lezioni tematiche, attirando un nuovo segmento di allieve in forte crescita. Potrai differenziarti in un mercato saturo e aumentare le tue entrate.

• 🌺Sicurezza e Benessere Personale:Se anche tu soffri dei sintomi della menopausa, questo corso ti aiuterà a gestirli meglio attraverso pratiche di yoga specifiche, migliorando la tua qualità di vita e la tua pratica personale.

Ottieni Una Certificazione Riconosciuta Yoga Alliance

Completando il corso, riceverai la certificazione YACEP di Yoga Alliance, che ti conferisce 50 crediti formativi. Questo ti permetterà di accrescere la tua credibilità nel settore e di offrire corsi e workshop specifici per la menopausa.

“Ho deciso di iscrivermi a Yoga4Menopause perché da donna di 45 anni sto affrontando la perimenopausa, da insegnante di Yoga avendo già una formazione per le donne in gravidanza e per il post parto, e yoga sulla sedia, volevo completare con lo yoga in menopausa.

Mi piaceva avere una formazione più completa per conoscere di più le varie fasi di una donna e come essere d aiuto.

Consiglio con piacere sia il percorso che la docente. Marcella è una grande persona, simpatica e molto preparata ma anche umile. Ci ha fornito tantissimo materiale e la sua preparazione ci ha permesso di affrontare sul punto di vista medico-scientifico questa fase delicata della vita di ogni donna.”

~ Franca Pistecchia

Che cosa è incluso in questo corso?

Strumenti e risorse complete per la tua specializzazione.

Il corso offre tutto il necessario per diventare u’esperta in Yoga per la Menopausa:

• Sessioni di formazione online:Interattive e dettagliate.
• Manuale specializzato di Yoga4Menopause:Una risorsa essenziale per il tuo apprendimento.
• Materiali didattici scaricabili:Guide da condividere con le tue allieve.
• Video tutorials:Adattamenti degli asana e pranayama specifici.
• Accesso a risorse scientifiche:Inclusa una bibliografia scientifica completa.
• Accesso per un anno alle registrazioni del corso:e a classi tematiche per la menopausa.
• Certificazione YACEP di 50 ore
• 2 sessioni di Q&A:Da un’ora e mezza ciascuna.
• Workshop Templates:Per organizzare workshop tematici su Yoga per Ansia, Irritabilità, Vampate di calore e altro.

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Dettagli Essenziali del Corso: 🗓️

• Inizio del corso:Sabato 10 Maggio 2025

• Orari delle lezioni:

• Durata totale:4 weekend alternati, per un totale di 8 settimane:

• Certificazione:Al termine del percorso, riceverai la certificazioneYACEP di Yoga Alliancecon 50 ore di formazione continua.

• Piattaforma per le lezioni live:Zoom.

Hai Domande o Dubbi?

Trova le risposte qui.

Quali sono i benefici di essere certificati in Yoga4Menopause?

Otterrai competenze specifiche che ti permetteranno di distinguerti nel mercato dello yoga, attrarre nuove allieve e offrire un supporto specializzato alle donne in menopausa.

Ci sono requisiti specifici per partecipare al corso?

È necessario essere un insegnante di yoga certificato per partecipare al corso. Non sono richieste altre qualifiche specifiche.

Quanto dura il corso?

Il corso ha una durata di 4 weekend alternati tra loro, per un totale di 8 settimane. L’impegno settimanale richiesto è di 10 ore:

Sabato: 9:00-13:00 e 14:00-16:00 (6 ore)

Domenica: 9:00-13:00 (4 ore).

Inoltre, sarà fornito materiale registrato per 10 ore di studio autonomo.

Ci saranno le sessioni di Q&A?

Sì, sono previste due sessioni di domande e risposte della durata di 1,5 ore ciascuna. La prima si terrà a metà percorso e la seconda un mese dopo la fine del corso. In queste sessioni, risponderò con cura a tutte le tue domande e dubbi per garantirti un supporto completo.

Cosa include il costo del corso?

Il corso include sessioni di formazione online, materiali didattici scaricabili, accesso a risorse specializzate e scientifiche, template per creare classi yoga in menopausa e una certificazione YACEP di 50 ore.

Cosa riceverò al termine del corso?

Riceverai una certificazione riconosciuta Yoga Alliance (YACEP) che attesta la tua competenza nello yoga per la menopausa, oltre a un accesso continuato alle risorse e materiali del corso.

Posso accedere alle registrazioni delle lezioni se non posso partecipare dal vivo?

Sì, tutte le lezioni saranno registrate e disponibili per la visione successiva, così potrai seguirle quando ti è più comodo.

Quanto a lungo posso avere accesso ai materiali del corso?

L’accesso alle registrazioni e ai materiali dell’intero corso è valido per 12 mesi.

È necessario essere presenti a tutte le lezioni dal vivo?

È richiesta la partecipazione ad almeno il 70% delle lezioni dal vivo, e la visione di tutte le registrazioni degli incontri a cui non si è partecipato dal vivo.

🔍 Vuoi capire meglio se questa formazione è giusta per te?

Guarda il webinar gratuito per imparare a progettare e gestire in sicurezza le classi di yoga per donne in menopausa, con un focus specifico sui disturbi dell’umore.

“ Questo corso è molto importante per chi, come me, ha allieve over 50. Le problematiche della perimenopausa e della menopausa stessa, in questo corso sono state sviscerate in maniera molto chiara. Anche i consigli dati nel corso sono stati molto importanti. Assolutamente consigliato.“

~ Stefania P.

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Una Missione per Fare la Differenza

“Questo percorso non è un semplice programma di formazione,  è una missione per aiutarti a diventare un punto di riferimento sicuro e affidabile per le tue allieve. Voglio condividere con te tutto ciò che ho imparato, per permetterti di  fare la differenza nella vita delle donne che segui.”

~ Marcella Fulco

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