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Descrizione del Ritiro:Il Black Lotus Yoga è l'ultimo fioritura della tradizione moderna dell'Ashtanga, un rituale vibrante di respiro e movimento che apre i canali interni del corpo e invita la linfa creativa a fluire. In questo ritiro estivo, esploriamo il sistema Black Lotus dentro e fuori. Esploriamo le forme esterne delle posture e dei movimenti che compongono le sequenze del Black Lotus, insieme alle forme interne del respiro, dei bandha e dei mudra che danno vita alla pratica.I praticanti di Ashtanga sono i benvenuti. Le sessioni mattutine di Mysore supporteranno sia lo stile Ashtanga che quello Black Lotus, e potrete decidere cosa praticare man mano che il ritiro procede.Oltre allo studio della tecnica, esploriamo la filosofia e la mitologia alla base della pratica, attingendo da fonti tradizionali e scoprendo insegnamenti senza tempo, mentre usiamo il nostro cuore per reimmaginare il significato dello yoga moderno. Soprattutto, pratichiamo insieme in modo profondo, creando spazio nei nostri corpi affinché la coscienza possa respirare.Non è necessaria alcuna esperienza precedente con Black Lotus, ma è altamente raccomandata una certa familiarità con la pratica dello stile Mysore. C'è molta passione nell'emergere di Black Lotus Yoga e siete invitati a condividere questa nuova fioritura!Per ulteriori informazioni su Black Lotus Yoga, visita il sito 

Il nostro ritiro di yoga (sabato a sabato)Il nostro ritiro yoga è pensato per offrirti una settimana di relax, pratica e connessione in un ambiente sereno.Cosa comprende:Alloggio nella tipologia di letto/camera selezionata.Incluse: 6 brunch, 7 cene e 1 colazionePiscina e asciugamano da piscinaServizi completi della struttura, compresi giardini e aree comuniPulizia della camera infrasettimanale con cambio asciugamani, mentre per le triple pulizia giornalieraLezioni di yoga giornaliere con i nostri insegnanti esperti.Supporto da parte del nostro personale per garantire un soggiorno tranquillo e confortevole