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Corso Istruttori Yoga 1°Livello
Early Bird fino al 20 Dicembre: 1.200€
Un percorso serio e completo per approfondire la pratica dello Yoga attraverso tradizione, consapevolezza e studio del corpo sottile.
Il 1° Livello fornisce le basi della pratica personale, della didattica e della filosofia yogica, ed è parte del percorso in 2 livelli per ottenere la qualifica professionale di insegnante.
Cosa si apprende nel 1° Livello
Fondamenti delle principali asana
Allineamenti e varianti
Pranayama e uso consapevole del respiro
Il potere dei mantra nella pratica
Meditazione guidata
Avvio del tirocinio personale
Il Corso Istruttori Yoga 1° Livello é suddiviso in 7 giornate di insegnamento.
Ogni giornata prevede l’alternarsi di lezioni pratiche e teoriche.
Il Corso di 150 ore è così articolato:
∴
49 ore didattica
∴
49 ore studio individuale
∴
50 ore di tirocinio ovvero di pratica yoga pari
∴
2 ore dedicare all’esame.
Date del corso:
Domenica 1 Febbraio 2026
Domenica 22 Febbraio 2026
Domenica 15 Marzo 2026
Domenica 12 Aprile 2026
Domenica 3 Maggio 2026
Domenica 31 Maggio 2026
Domenica 14 Giugno 2026
L’attestato di partecipazione verrà consegnato al completamento del 1° livello e viene rilasciato al termine dell’ultimo incontro.
Per essere ammessi a sostenere l’esame gli studenti sono tenuti a frequentare tutte le ore in programma.
E’ ammessa l’assenza in una sola giornata delle 7 previste per il corso. In caso di impossibilità giustificata a frequentare più di una giornata del corso gli studenti avranno la possibilità di recupero unendosi ai successivi corsi di formazione che avvengono con cadenza semestrale.
La valutazione finale dello studente sarà basata su una verifica pratica e teorica del programma didattico svolto nelle 100 ore.
Al superamento dell’esame per Istruttori I° livello verrà rilasciato un Attestato. Tale Attestato non costituisce un’abilitazione all’insegnamento. Il codice deontologico della Scuola non ammette che si insegni Yoga senza aver superato l’esame di 2° livello e completato entrambi i tirocini: in caso di irregolarità si verrà richiamati ed esclusi dal percorso formativo.
Elenco completo degli stili
Purna Yoga
Insegnanti dell’evento
Umberto Assandri
L'evento è ospitato da
Scuola Yoga Anandamaya, Centro Olistico Namaskar





