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Formazione Insegnanti Yoga in Gravidanza e post-parto

Questo corso è rivolto a insegnanti di Yoga e a studenti in formazione che desiderano ampliare la propria competenza e imparare a condurre in modo eccellente e sicuro corsi di Yoga Pre e Post natale.

Ti è possibile partecipare anche se non sei insegnante di Yoga ma lavori nel settore della gravidanza e maternità o se hai molta esperienza di pratica Yoga. Il corso è aperto anche a donne in dolce attesa.

Non abbiamo tralasciato nulla per darti una formazione completa nello Yoga in Gravidanza e post parto e per darti gli strumenti adatti a creare sequenze che ti permetteranno di condurre in modo sicuro e sereno le lezioni. Le donne che frequenteranno il tuo corso potranno avere una meravigliosa esperienza Yogica che permetterà loro di prepararsi al parto in modo naturale e consapevole e vivere senza difficoltà il travaglio. Scoprirai, inoltre, un nuovo modo di condurre classi di yoga che arricchiranno anche la tua pratica personale.

I docenti selezionati per questo corso di formazione sono tutti professionisti di specifici settori e a ognuno di loro sono state affidate parti del ricco programma per darti una visione olistica a 360 gradi della gravidanza.

I loro curricula completi li trovi nella parte del sito dedicata agli insegnanti. Ecco di cosa si occuperanno durante questo corso.

Sono previste più di 80 ore di formazione in un ricchissimo programma.

Puoi seguire il corso in presenza a Firenze oppure online.

Laura Mencherini esperta in Yoga prenatale e post parto, ti condurrà nello studio di:

• Posizioni, transizioni, come creare sequenze di asana adeguate a ogni trimestre e al post parto
• Esercizi di respirazione
• Tecniche di rilassamento profondo, con e senza visualizzazioneautomassaggio
• Meditazioni guidate
• Utilizzo di supporti per le asana quali: sedia, mattoncini, cuscini, cinghie, parete
• Come alleviare i disturbi tipici della gravidanza con le asana, le sequenze e le tecniche di rilassamento
• Come condurre una classe di yoga in gravidanza a coppie, creare intimità insegnando a lasciarsi andare
• Come affrontare travaglio e parto in modo naturale tramite esercizi, asana e tecniche di respirazione e pranayama
• Come condurre classi post parto con e senza neonati

Elisa Magonio, ostetrica ti illustrerà:

• L'anatomia e la fisiologia di gravidanza, parto e allattamento
• Disturbi tipici e malattie che possono insorgere durante la gestazione
• I diversi tipi di parto, vantaggi e svantaggi della medicalizzazione
• Alimentazione durante la gravidanza e l'allattamento
• Efficaci esercizi di riabilitazione del pavimento pelvico.

Modulo di 14 ore

Massimiliana Molinari, psicoterapeuta ti condurrà:

• Attraverso il mondo emotivo delle mamme durante il percorso della gestazione e del post parto 
• In una lezione esperenziale che ti aiuterà a capire come riuscire ad andare incontro alle loro esigenze emotivo, spirituale ed energetico
• Ti aiuterà a capire la depressione post parto e il baby blues

Modulo di 4 ore

Marina Riddi, osteopata, ti mostrerà:

• La gravidanza dal punto di vista osteopatico per aiutare le gestanti e i loro bambini in caso di necessità
• Le posizioni del bacino durante la gravidanza e dopo il parto e le eventuali correzioni posturali.

Modulo di 4 ore

Jessica Caputo, ostetrica, esperta in massaggio neonatale e specializzata in medicina cinese

• Ilustrerà l'importanza del bonding e le sue radici, darà dimostrazione del massaggio neonatale e dei suoi benefici
• Cenni di medicina cinese nell'aiuto del neonato

Modulo di 4 ore