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Gesti Selvatici è un ritiro olistico di fine estate immerso nel bosco umbro, uno spazio per rallentare, tornare al corpo e ritrovarsi attraverso il movimento, la materia e la natura. Tre giorni in cui yoga, argilla, danza consapevole e camminate nel bosco si intrecciano in un'esperienza completa e autentica, accompagnata dalla convivialità di pranzi preparati insieme e dal suono del fiume vicino. L'esperienza è adatta a tutti a prescindere dal livello di esperienza, e completamente Kids Friendly.

PROGRAMMA

- Venerdì 29 agosto:

Arrivi e accoglienza

Yoga con Jessica

Cena insieme

- Sabato 30 agosto:

Mattina — Meditazione e yoga con Lucia

Pranzo del sabato cucinato insieme

Pomeriggio — Laboratorio di argilla con Jessica e Ecstatic con le cuffie con Felipe

Sera — cena

- Domenica 31 agosto:

Colazione

Trekking e pratica di meditazione nel bosco,

Pranzo

Chiusura e saluti

LOCATION

Il nostro ritiro si svolgerà negli spazi accoglienti di un casale storico appena ristrutturato, all’interno dell’area naturalistica del bosco Elmo-Melonta, nella cornice selvaggia del Monte Peglia in Umbria.

Il casale è immerso nel verde e presenta una grande sala comune, 4 camere da 4, numerosi bagni con docce e lavatrice accessibili anche dall’esterno, una cucina industriale completamente attrezzata, un forno a legna e diverse e-bike a disposizione degli ospiti.

L’ ampio spazio esterno è ideale per pratiche di vario genere, passeggiate e pic-nic.

I FACILITATORI

- Lucia Cornelli:

Insegnante di Hatha Vinyasa yoga specializzata in filosofia dello yoga e tecniche di meditazione. E’ anche istruttrice di Pilates e fondatrice di una scuola di Pilates e Yoga a Perugia. Organizza regolarmente eventi tematici e ritiri olistici e partecipa come ospite a festival nazionali ed internazionali.

- Jessica Moroni:

Insegnante di yoga, scultrice e creatrice di spazi di benessere, Jessica intreccia corpo, arte e spiritualità in un'unica visione. Insegna yoga e meditazione dal 2012, dopo essersi formata in India con Vinay Kumar, e ha condiviso il suo percorso tra Barcellona e Granada. Dal 2022 co-crea l'Area Healing del WAO Festival, dando forma a esperienze di connessione profonda.

- Felipe Carrera:

DJ, facilitatore di danza consapevole e fondatore del progetto Ecstatic Tribe, Felipe Carrera accompagna gruppi e comunità in percorsi in cui musica e movimento diventano strumenti di ascolto, espressione e presenza. Il suo lavoro integra consapevolezza corporea e libertà emotiva, creando spazi in cui ogni partecipante si sente accolto e libero di esprimersi.