Isola di Lampedusa. Le Isole dello Yoga 2026

Respira Lampedusa, vivi lo yoga!

Cerchi una fuga tranquilla per nutrire corpo, mente e anima?

Benvenuto a Le Isole dello Yoga sull'isola di Lampedusa, il punto più a sud abitato d'Italia. Un isola dove le spiagge cristalline ei tramonti sulle barriere offrono l'ambiente ideale per rigenerarsi e ritrovare il proprio centro

Ogni giornata prevede una pratica di Hatha/Vinyasa Yoga, Pranayama e Meditazione, alternata a momenti di relax e tempo libero.

Le lezioni di yoga si svolgono all'interno della struttura. Le sistemazioni indipendenti garantiscono comfort e privacy.

Dopo la pratica Lampedusa offre esperienze come: la visita al faro, immerso nella quiete e nel silenzio dell'isola; aperitivi al tramonto sulle scogliere, per godere la magia del sole che si spegne sul mare; la scoperta della Spiaggia dei Conigli, raggiungibile solo a piedi e nota come luogo di nidificazione delle tartarughe Caretta caretta; altre spiagge facilmente accessibili e la possibilità di esplorare la costa con gite in barca.  

𝗟'𝗜𝗦𝗧𝗥𝗨𝗧𝗧𝗢𝗥𝗘 𝗟𝗔 𝗣𝗥𝗔𝗧𝗜𝗖𝗔 𝗘 𝗜 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗙𝗜𝗖𝗜

Mi chiamo Alberto Mazzanti e da oltre trent'anni accompagno le persone nella scoperta dello yoga.

Le lezioni di yoga sono adatte a principianti e praticanti.

Ho ideato Le Isole dello Yoga come un “luogo” reale e simbolico, in cui ritrovare pace e rigenerazione, lontano dalla frenesia e dal rumore della vita quotidiana.

Un viaggio verso te stesso, in contatto con la natura, con il silenzio e con il respiro, per riscoprire equilibrio, leggerezza e vitalità attraverso il movimento consapevole, l'ascolto del corpo, la respirazione profonda e momenti di silenzio meditativo.  

𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮 𝗶𝗻𝗱𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼:

• Meditazione: Il mattino inizia con un momento guidato di presenza: un invito a risvegliarsi dentro, prima che fuori.

• Hatha Yoga: A seguire una pratica quotidiana, che integra:

◦ Postura Statica: Per allineamento e stabilità.

◦ Sequenze Dinamiche di Vinyasa: Per portare energia e consapevolezza al movimento.

◦ Pranayama: Esercizi di respirazione profonda e di rilassamento totale per integrare i benefici.  

𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹𝗶 La pratica, che combina yoga statico e dinamico, ti fornisce strumenti preziosi per approfondire l'esperienza e arricchire la tua pratica personale.

Le meditazioni mattutine ti daranno inoltre le basi per continuare a praticare autonomamente anche a casa.  

𝗟𝗔 𝗦𝗜𝗦𝗧𝗘𝗠𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗘 𝗜𝗟 𝗩𝗜𝗔𝗚𝗚𝗜𝗢

Il ritiro si svolge presso un Villaggio turistico con diverse soluzioni di alloggio: monolocali, bilocali, bungalow e campeggio.

Per raggiungere Lampedusa puoi scegliere tra i pacchetti volo + alloggio offerti dal Villaggio oppure organizzare il viaggio in autonomia.

Ma anche se preferisci, la nostra agenzia viaggi di fiducia potrà assisterti nella prenotazione dei voli e in tutti gli spostamenti, così potrai vivere il viaggio in piena serenità.

Date e prezzi: 5 – 12 luglio 2026, a partire da €995 a persona con trasferimenti, alloggio volo aereo e con ritiro yoga inclusi.

Per ricevere il PDF dettagliato sulla vacanza yoga a Lampedusa e le informazioni sulle altre isole: 𝗥𝗜𝗖𝗛𝗜𝗘𝗗𝗜 𝗜𝗟 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗔 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗟𝗘𝗧𝗢 𝗘 𝗚𝗟𝗜 𝗦𝗖𝗢𝗡𝗧𝗜 𝗘𝗔𝗥𝗟𝗬 𝗕𝗜𝗥𝗗!  

*𝗘-𝗺𝗮𝗶𝗹: 𝘆𝗼𝗴𝗮𝗮𝗹𝗯𝘆@𝗴𝗺𝗮𝗶𝗹.𝗰𝗼𝗺

*𝗖𝗵𝗶𝗮𝗺𝗮𝘁𝗲 𝗲 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽: 𝟯𝟯𝟴 𝟳𝟲𝟲𝟳𝟭𝟴𝟳

𝗧𝗛𝗘 𝗜𝗦𝗟𝗔𝗡𝗗𝗦 𝗢𝗙 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝟮𝟬𝟮𝟲

Vacanze di benessere con pratica di hatha yoga alla scoperta di tre isole. Tre tappe, tre atmosfere, un unico filo conduttore: lo yoga come strumento di connessione con te stesso, con gli altri e con la natura. Qui tutti gli appuntamenti 2026:

𝗟𝗮𝗺𝗽𝗲𝗱𝘂𝘀𝗮 – 𝟬𝟱/𝟭𝟮 𝗹𝘂𝗴𝗹𝗶𝗼: orizzonti infiniti e mare cristallino

𝗦𝗮𝗻 𝗣𝗶𝗲𝘁𝗿𝗼 (𝗖𝗮𝗿𝗹𝗼𝗳𝗼𝗿𝘁𝗲) – 𝟭𝟵/𝟮𝟲 𝗹𝘂𝗴𝗹𝗶𝗼: autenticità e tradizione

𝗩𝗲𝗻𝘁𝗼𝘁𝗲𝗻𝗲 – 𝟬𝟮/𝟬𝟴 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼: silenzio, storia meditazione

Richiedi maggiori informazioni e scopri quale isola risuona di più con te.

Elenco completo degli stili

Hatha yoga

Insegnanti dell'evento

Alberto Mazzanti