Cerca il tuo viaggio a da sogno
RaccomandatoRetreat Il Cerchio delle Donne
Tre giorni esclusivi con Sayonara Motta, yoga therapist certificata e trainer femminile e la dottoressa Monica Calcagni, ginecologa esperta in salute femminile.
Quando: a Luglio, nel weekend dal 24 al 26
Presso: Miri Piri - Loc. Sborzani frazione di Pigazzano, Travo (PC) - solo un'ora da Milano
(Solo 20 posti disponibili per garantire un'esperienza intima e personalizzata).
Questo retreat nasce come uno spazio sacro dedicato alle donne, dove corpo, mente ed emozioni possono ritrovare armonia attraverso pratiche multidisciplinari, ascolto, condivisione e conoscenza.
Un’esperienza trasformativa guidata dalla forza della sorellanza, dal valore del non giudizio e dalla riscoperta della propria energia femminile autentica.
Sayonara e Monica, insieme, ti guideranno in un viaggio meraviglioso, di scoperta e riscoperta del tuo potere femminile attraversando i cambiamenti ormonali del ciclo di vita di ogni donna.
SOLO 20 POSTI DISPONIBILI!
Attività del Retreat
Yoga Terapeutico Femminile
Power Walking nella Natura
AntiGravity Fitness
Training Metabolico
Tecniche di Pranayama per l’attivazione ormonale
Grounding
Ayurveda
Alimentazione Vegana
Meditazione guidata
Rituale della Luna & Cerchio Femminile
Storytelling e condivisione
Tavola rotonda medica sul benessere ormonale femminile
Osteoporosi & Termoregolazione
