Vinyasa Yoga a Centro Padova

🌿 Ogni MARTEDI dalle 19:00-20:15

Unisciti a noi per un Vinyasa Flow, pensato per risvegliare il corpo e calmare la mente.

In questa lezione di 75 minuti, respiro e movimento si intrecciano in sequenze creative che sviluppano forza, flessibilità ed equilibrio. Sono sempre offerte varianti e opzioni, rendendo la pratica accessibile e stimolante per tutti i livelli.

🌿Chi Sono?

sono Lynn Dichon, sono un’insegnante di yoga certificata e un’educatrice del movimento con una profonda passione per la consapevolezza corporea, il respiro e il benessere olistico.

Insegno principalmente Vinyasa Yoga e Yoga Nidra, unendo il movimento fluido alla quiete del rilassamento guidato. Il mio obiettivo è creare spazi di pratica accoglienti, dove ogni persona possa ascoltarsi, muoversi con presenza e ritrovare equilibrio.

Il mio percorso nasce dalla danza contemporanea, con un diploma presso la SEAD – Salzburg Experimental Academy of Dance, e si è evoluto nella formazione come insegnante di yoga alla 1000a Yoga Academy. Oggi continuo a formarmi nel campo della salute olistica presso la Rosenberg – Accademia Europea di Ayurveda, per approfondire la connessione mente-corpo.

@lynndichon_yoga