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Yoga e Safari in Zambia a Konkamoya

Un yoga retreat in Zambia, nel cuore dell’Africa

Questo yoga retreat in Zambia è pensato per chi desidera dedicare tempo vero alla pratica, in un luogo capace di cambiare il ritmo delle giornate. Non come semplice pausa, ma come esperienza vissuta con più attenzione, più presenza e più spazio. A Konkamoya, lo yoga non è un’aggiunta al viaggio: è il filo che accompagna l’intera esperienza, dal modo in cui si inizia la giornata alla qualità con cui si vive il paesaggio, il silenzio e il tempo.

Konkamoya Lodge

Il retreat si svolge a Konkamoya Lodge, boutique lodge 5 stelle immerso nella natura dello Zambia, in un contesto esclusivo, raccolto e profondamente lontano dal rumore. Il gruppo è volutamente ristretto, con minimo 4 e massimo 8 partecipanti, per garantire un’esperienza più curata, più personale e più rara di quanto si trovi normalmente nei retreat di gruppo.

Il ritmo del retreat

Dopo l’arrivo in Zambia, gli ospiti trascorrono una notte di transito a Lusaka, prima di raggiungere Konkamoya, dove inizia il cuore dell’esperienza. Le giornate seguono un ritmo armonioso e ben calibrato: yoga all’alba, safari guidato al mattino, tempo per rallentare, secondo game drive nel pomeriggio, pratica serale e meditazione. Due pratiche yoga al giorno e due safari guidati quotidiani creano un equilibrio raro tra movimento, osservazione, quiete e immersione nella natura.

La guida di Antonella Capizzi

Le pratiche sono guidate da Antonella Capizzi di freebutterflyyoga, insegnante certificata Yoga Alliance (500h RYT) e CSEN, facilitatrice mindfulness certificata e coach professionale ICF. Il suo lavoro unisce yoga, mindfulness e coaching, con un approccio attento, solido e profondamente umano. Accanto alla formazione in Scienze Sociali e ai suoi master in scienze umane e sviluppo individuale, ha completato anche il Master in Yoga Studies alla Ca’ Foscari di Venezia.

Una pratica seria, sensibile, ben guidata

Antonella accompagna persone e gruppi creando uno spazio accessibile, accogliente e ben strutturato, in cui la pratica resta autentica e centrata sulla persona. Insegna Vinyasa, Hatha, Power Yoga, Mindful and Trauma Informed Yoga, Yin Yoga e Restorative Yoga, integrando anche pranayama, respirazione consapevole e mindfulness. La sua presenza dà al retreat una qualità precisa: non una pratica esibita o generica, ma un lavoro serio, sensibile e realmente curato.

A chi è rivolto

Questo retreat è pensato per chi desidera vivere lo yoga in modo autentico, in un contesto raccolto, ben guidato e immerso nella natura, con il privilegio di soggiornare in un boutique lodge 5 stelle nel cuore dello Zambia. È aperto a tutti, anche a chi è principiante, perché la pratica sarà accompagnata con attenzione e sensibilità, nel rispetto del livello e del percorso di ciascuno.

È ideale per chi cerca un’esperienza diversa dai retreat standardizzati: pochi partecipanti, una guida qualificata, tempo reale per sé e il privilegio di vivere il safari come parte di un ritmo più consapevole, intenso e armonioso.

Cosa rende questa esperienza speciale

Ciò che distingue questo retreat è la qualità con cui tutti i suoi elementi si tengono insieme: un gruppo piccolo, una guida qualificata, due pratiche al giorno, due safari quotidiani e un lodge che permette di vivere tutto questo in un’atmosfera esclusiva e raccolta. Non è un viaggio di gruppo qualunque, e non è nemmeno un safari con una lezione di yoga aggiunta. È uno yoga retreat vero, costruito con attenzione, in cui la pratica resta centrale e il contesto la rende ancora più memorabile.

Cosa include il soggiorno

Il soggiorno include una notte a Lusaka in transito e cinque notti a Konkamoya, trasferimenti privati e accoglienza in aeroporto, pensione completa con bevande e snack, due pratiche yoga e meditazione quotidiane, due safari guidati al giorno, oltre a Wi-Fi, lavanderia 24h e tasse parco. Restano esclusi i voli intercontinentali e gli extra bar o consumazioni non specificate.

Per ricevere il programma completo e verificare la disponibilità, scrivici direttamente. I posti sono limitati.

Questo retreat è pensato per chi non cerca soltanto una pausa, ma un’esperienza ben costruita, intensa, raffinata e profondamente diversa dal solito.