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TRATTATI BENE: Un Ritiro Olistico di Yoga e Suono per un Autunno Consapevole

Preparati con presenza e stabilità all’autunno: un weekend di riconnessione profonda immersi nella natura dell'Agriturismo Olistico Pizzicalaluna.

Data: Dal 18 al 20 Settembre 2026

Luogo: Agriturismo Olistico Pizzicalaluna

🍂 Accogli l'Autunno con Centratura e Gentilezza.

Mentre le foglie iniziano a cadere e le giornate si accorciano, la natura ci invita a rallentare e a guardarci dentro. Vi invitiamo a un ritiro di tre giorni dedicato al benessere totale, un'esperienza olistica pensata per prepararvi alla nuova stagione con presenza e stabilità.

Presso l'incantevole Agriturismo Olistico Pizzicalaluna, luogo dove natura, lentezza e cura trovano spazio in abbondanza, vivrete un percorso di riconnessione profonda attraverso pratiche che uniscono corpo, mente e spirito.

🌟 Un Percorso Olistico di Benessere:

Le giornate saranno scandite da un ricco programma, curato nei minimi dettagli per nutrire ogni parte di voi:

• 🧘‍♀️ Pratiche di Yoga: Sperimenterete Hatha Yoga con approccio Anukalana, un metodo che unisce lo yoga tradizionale alle conoscenze biomeccaniche per pratiche gentili che rispettano le articolazioni e calmano la mente. Risveglierete il corpo con lo Yoga del risveglio e la leggerezza del Face Yoga.
• 🔊 Bagni Sonori e Vibrazionali: Vi immergerete nelle vibrazioni curative di campane tibetane, gong e bagni sonori, per un rilassamento profondo che libera le tensioni.
• 🥣 Nutrizione Consapevole: Delizierete il palato con pasti vegetali curati, preparati con ingredienti freschi e stagionali, pensati per nutrire il corpo in armonia con la terra.
• 🕯️ Meditazione: Troverete pace e chiarezza attraverso sessioni di meditazione Metta Bhavana (amorevole gentilezza), Meditazione del Sorriso Interiore e l'esperienza unica della Meditazione in Acqua.
• 🌀 Bioenergetica: Esplorerete il corpo come veicolo di energia e rilascio emotivo.

🌸 I Vostri Guide in questo Percorso:

Verrete guidati con saggezza e dedizione da due esperte professioniste:

• Giulia: Professional Advanced Counselor, insegnante di Mindfulness, operatrice di suono vibrazionale con campane tibetane e operatrice di bioenergetica. Come "madre" dell’Agriturismo Pizzicalaluna, cura ogni dettaglio per un'accoglienza che sa di casa e ascolto profondo.
• Marzia: Insegnante di yoga e meditazione con approccio Anukalana, operatrice di shiatsu e massaggi sonori vibrazionali. Con la sua esperienza nei trattamenti ayurvedici e l'uso di oli essenziali e cristalli, vi guiderà verso un benessere completo.

💫 Un'Esperienza da Non Perdere:

Questo ritiro è un dono che farete a voi stessi. Un tempo e uno spazio protetti per rallentare, ascoltare, respirare e ritrovare il vostro centro. Un'opportunità per "trattarvi bene", per prepararvi ad affrontare l'autunno con una nuova energia, più stabile e luminosa.